【冷凍食材活用】業務スーパーレシピ：焼きなすのごま和え- 冷凍の焼きなすを使用して手間いらずのごま和えを作れる
- 解凍後、調味料と混ぜ合わせるだけで簡単に完成
- 夕食のおかずやお酒のおつまみにもおすすめ
- 1人分約139円で作れる
- 材料：焼きなす（冷凍）、すりごま、しょうゆ、砂糖、ごまペースト
- 調理時間：10分（解凍時間は除く）
簡単2ステップ♪香ばしいごまの風味が広がる、焼きなすのごま和えです。冷凍の焼きなすを使えば、手間のかかる下処理いらずでラクラク簡単！解凍して調味料と混ぜ合わせるだけで、あっという間に一品の完成。夕食のおかずだけでなく、お酒のお供にもどうぞ。
焼きなすのごま和え shareシェアする X（旧Twitter）でシェア Facebookでシェア LINEでシェア メールで送信 リンクをコピーする 簡単2ステップ♪香ばしいごまの風味が広がる、焼きなすのごま和えです。冷凍の焼きなすを使えば、手間のかかる下処理いらずでラクラク簡単！解凍して調味料と混ぜ合わせるだけで、あっという間に一品の完成。夕食のおかずだけでなく、お酒のお供にもどうぞ。（★1人分約139円 [主原料のみ]） 【2人分】 焼きなす（冷凍）・・・250g 【A】 – すりごま・・・大さじ2 – しょうゆ・・・小さじ2 – 砂糖・・・小さじ2 – ごまペースト・・・小さじ1 10 分（解凍する時間は除く） 焼きなすごまペースト 作り方【2】で、焼きなすと調味料は食べる直前に混ぜ合わせると、水っぽくならず美味しく仕上がります。
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業務スーパーレシピにコメントする(匿名◎)
- タイスキのレシピを見て、日本のすき焼きをヒントにしているとは思えないほど、エスニックな雰囲気が漂っていますね。具材も豊富で、スープとつけダレの組み合わせがおいしそうです。特につけダレの味付けが興味深いです。タイ料理初心者でも挑戦しやすそうなレシピですね。
- このベトナム風焼きそばのレシピは、具材がたっぷりで食べ応えがありそうですね。エスニックなソースやスパイスの組み合わせも興味深く、本格的な味わいが楽しめそうです。作ってみたいと思います！
- このベトナム風ブンサラダのレシピは、いかくんの香ばしい薫製の香りとセロリのさっぱりとした風味が絶妙にマッチしていて、エスニックな味わいが楽しめそうですね。辛い味付けが好きな人は唐辛子を加えるアレンジも良さそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです！
- このブンのレシピは、にんにくの風味が効いていてパンチのある味わいが特徴的ですね。さっぱりとした後味にレモンの香りが加わるのも魅力的です。辛い味が好きな方は唐辛子を増やしてアレンジするのも良さそうです。食べるときに紅白なますやパクチー、ライム、カシューナッツをトッピングすると、さらに美味しさが引き立ちそうですね。
- この生ハムとチーズのミルクレープのレシピは、とても簡単でおしゃれな一品ですね。生ハムとチーズの組み合わせはクレープにぴったりで、タルタルソースのアクセントも素敵です。さらに、アレンジ次第でさまざまな味を楽しめる点も魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このバーガータコスのレシピは斬新で面白そうですね！クレープ生地を使ったアイデアに驚きました。パティや野菜との組み合わせも美味しそうで、自分でも挑戦してみたくなります。さらに、ソースのアレンジも自由なので、自分好みにカスタマイズできるのも魅力的ですね。食べごたえがあって満足感のある一品になりそうです。
- このチャプチェレシピは、プルコギのたれを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。さつまいも春雨の食感とごま油の風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。お子さまから大人まで楽しめる一品という点も素敵ですね。作ってみたくなるレシピです！
- このプルコギのたれを使った唐揚げレシピは、とても簡単でおいしそうですね！衣のサクサク感とお肉のジューシーさが絶妙な組み合わせになりそうで、食欲をそそります。夕飯のおかずやおつまみとして、ビールと一緒に楽しむのも良さそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- 徳島ラーメンのレシピをプルコギのたれを使って再現するアイデアは斬新で面白いですね！豚バラ肉と生卵の組み合わせは、きっとコク深い味わいを楽しめることでしょう。夜食としてもぴったりの一品ですね。料理のコツも教えてくれているので、挑戦してみたくなります！
- 豆腐皮でほうれん草を巻いた料理、とてもヘルシーでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。豆腐皮の食感と大豆の風味が、ほうれん草との組み合わせでどんな味になるのか興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つですね。
焼きなすのごま和えのレシピ、とても簡単で手軽に作れそうですね！冷凍の焼きなすを使うのも便利で、調味料と混ぜ合わせるだけで完成するのは嬉しいポイントです。香ばしいごまの風味が広がりそうで、夕食のおかずやお酒のおつまみにぴったりですね。試してみたいレシピです。