- おろし玉ねぎとケチャップで作るハンバーグソースは本格的な味わい
- 1個当たりの栄養情報:エネルギー250kcal、食塩相当量2.4g
- 材料:ハンバーグヘルパー、ひき肉、玉ねぎ、トマトケチャップなど
- 作り方:材料を混ぜてハンバーグに形を作り、焼いてソースをかける
おろし玉ねぎソースのハンバーグ


ケチャップとすりおろし玉ねぎを合わせたソースはうまみあふれる本格的な味わい! 肉のおかず 調理時間 約20分 エネルギー 250kcal 食塩相当量 2.4g エネルギー・食塩相当量は1個分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4個分 作り方 ボウルにハンバーグヘルパーと水を入れて混ぜ、約1分おく。 (1)にひき肉、「リコピンリッチ トマトケチャップ」大さじ1を加え、よく混ぜ合わせて4等分し、中央をくぼませた小判形にととのえる。 フライパンにサラダ油を熱し、(2)を並べて中火で2~3分焼く。片面に焼き色がついたら裏返してふたをし、火が通るまで(竹ぐしを刺して澄んだ肉汁が出てくる程度)弱火で5~6分焼き、皿に取り出す。 (3)のフライパンに(a)の玉ねぎを入れ、少し水気が飛ぶまで炒める。残りの(a)を加えて混ぜ合わせ、沸騰したら1~2分加熱する。 皿に盛ったハンバーグに(4)のソースをかけていただく。 一口メモ *栄養価につけ合わせは含みません。 使用した商品 ハンバーグヘルパー 43g おろし生にんにく
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
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- このキャベツのシン・キーマカレーのレシピは、玉ねぎを使わずにキャベツを活用している点が興味深いですね。キャベツの甘みがカレーにどのような風味を加えるのか、試してみたくなりました。また、バーモントカレーの中辛を使用することで、程よい辛さと深い味わいが楽しめそうです。料理を通じて新しい味を楽しむことができるのは楽しいですね。
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- この無水キーマカレーのレシピはとても簡単で便利そうですね。レンジを使って手軽に作れるので、忙しい日や急な食事の準備にもピッタリです。玉ねぎやミニトマトの旨みが凝縮されたカレーは、きっと美味しいこと間違いなしです。試してみたいレシピの一つです!
- このトマトたっぷりキーマカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。玉ねぎやえのきたけ、ひき肉などの具材を混ぜて加熱するだけで、本格的なカレーが完成するところが素晴らしいです。さらに、ミニトマトやえのきたけを活用するアイデアも参考になります。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピですね。
- このクロスブレンドカレーのレシピは、鶏肉の皮目をしっかり焼いてから煮込むという工程が興味深いですね。焼き色がついた鶏肉と玉ねぎがカレールウと絡まって、きっと美味しいカレーになること間違いなしです。作ってみたいレシピの一つです!












このレシピは、ケチャップと玉ねぎを組み合わせたソースがハンバーグによく合いそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。家族の食卓に取り入れてみたいレシピです。