- 豆乳シチューラーメンはボリューム満点でヘルシーなラーメン。
- タンパク質や野菜が豊富に含まれる。
- 簡単に作れる一人分のレシピ。
- 豆乳は無調整豆乳を使用し、加熱時に分離しないよう注意。
- ブロッコリーや切り胡麻でアレンジが可能。
クリーミーで温まる豆乳シチューラーメン


クリーミーで温まる豆乳シチューラーメン 食材を活かした野菜たっぷりなボリューム満点ラーメン!ヘルシーなので、たくさん食べても罪悪感なし◎ この製品情報を見るその他のレシピ一覧 このレシピを共有する 材料(1人分) 作り方(1人分) 今回は「サッポロ一番 塩らーめん」を使います。 鶏もも肉は一口大に、玉ねぎはくし形切り、にんじんは半月切りにする。 バターは電子レンジ(600W)に10~20秒かけて柔らかくし、薄力粉と混ぜ合わせておく。 鍋にサラダ油を熱し、塩、こしょうをふった鶏もも肉を焼く。玉ねぎ、にんじんを加えてさっと炒め、水400mlを入れ煮立てる。 が沸騰したらブロッコリー、めんを入れて2分加熱し、豆乳を加えて1分加熱する。 に付属の粉末スープを入れ、を加えて混ぜる。とろみがついたら、付属の切り胡麻をかける。 ワンポイント アドバイス! 豆乳は無調整豆乳を使用しています。豆乳は加熱すると分離しやすいので、沸騰しないように火加減に気を付けましょう。豆乳の代わりに牛乳やアーモンドミルクでも作ることができます。お好みで選んでお楽しみください。 おすすめレシピ
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サッポロ一番レシピにコメントする(匿名◎)
- このしょうゆ味のりんご鍋のレシピは、バターのコクとりんごの甘みが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。特におろしりんごを使うことで、滑らかな食感が楽しめそうですね。作り方もわかりやすくて、挑戦しやすい点も良いと思います。
- この豚にんにく極辛旨鍋のレシピは、なめこのぬめりとにんにくの風味が絶妙にマッチしていて、辛さと旨味が楽しめそうですね。特製スープと調味油を混ぜるという工程も簡単そうで、家庭で手軽に作れる点が魅力的です。花椒を加えることで本格的な味わいが楽しめるというのも興味深いです。是非試してみたいレシピですね。
- この梅干し風味のみそラーメン鍋のレシピ、梅干しの酸味とみそのコクが絶妙にマッチしていて、とてもユニークでおいしそうですね。普通のみそラーメンとは一味違う味わいを楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。
- トマト味えび塩らーめん鍋のレシピは、エビの旨味と炒めニンニクの風味が効いていて、とても美味しそうですね。具材もたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。特に、ジェノバペーストを加えるアドバイスや、えびに片栗粉をまぶすテクニックなど、工夫が凝らされていて参考になります。作ってみたいレシピの一つですね。












この豆乳シチューラーメンのレシピは、ヘルシーでボリューム満点でとても魅力的ですね。豆乳を使ったクリーミーなスープが、寒い日にぴったりの温かさを感じさせてくれそうです。野菜たっぷりで栄養もたっぷり摂れるのも嬉しいポイントです。自宅で手軽に作れるので、ぜひ試してみたいレシピですね。