「永谷園レシピ：冷やし茶づけ（茶漬け）の基本の作り方」- 冷やし茶づけ（茶漬け）の基本の作り方を紹介。
- お茶づけ海苔、ごはん、水を使用。
- 調理時間は1分、エネルギーは176kcal。
- 1人分当たりの栄養成分は、たんぱく質3.0g、脂質0.3g、炭水化物40g、食塩相当量2.2g。
- お茶づけ海苔を水に溶かして、さっぱりとしたお茶づけを完成。
冷やし茶づけ（茶漬け） 基本の作り方
冷やし茶づけ（茶漬け） 基本の作り方 レシピを共有する レシピを印刷する ごはんに水をかけたら完成！お茶づけの素は水にもサッと溶けて、さっぱりと美味しく食べられます。 調理時間 1分 エネルギー 176kcal たんぱく質 3.0g 脂質 0.3g 炭水化物 40g 食塩相当量 2.2g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #冷やし茶漬け #お茶漬け 材料（1人分） 材料 お茶づけ海苔 小袋1袋 ごはん 100g 水 150ml レシピをメールに送信
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永谷園レシピにコメントする(匿名◎)
- お茶づけ海苔冷しゃぶのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！豚肉とレタス、お茶づけ海苔を組み合わせるアイデアが新鮮で、食べるのが楽しみです。さらに、レモンを添えることでさっぱりとした味わいになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- リュウジさん考案の納豆たらこ茶づけ豆腐グラタンのレシピ、とってもユニークで面白そうですね！豆腐を使ってあっさりとしたグラタンに仕上げるアイデアに驚きました。たらこと納豆の和風な組み合わせも興味深いです。作ってみたいレシピの一つになりました！
- リュウジさん考案のお茶づけ海苔冷製パスタのレシピ、涼しげで夏にぴったりそうですね！ツナと海苔の組み合わせも新鮮で、食欲をそそります。作ってみたいと思います！
- さけ茶づけじゃがバターのレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！じゃがいもとバターの相性も良さそうで、食べるのが楽しみです。
- 鰹のたたき冷やし茶づけのレシピ、とっても美味しそうですね！夏にぴったりのさっぱりとした一品で、食欲をそそります。鰹のたたきと冷やし茶づけの組み合わせは、涼やかな味わいが楽しめそうです。作ってみたくなりました！
- この冷やし釜玉うどんのレシピ、とっても簡単で夏にぴったりそうですね。冷凍うどんとたらこ茶づけを使って、さっと作れるのが嬉しいポイントです。暑い日にさっと食べられる一品として、ぜひ試してみたいです。
- 梅干茶づけできゅうりのたたき、とっても爽やかで夏にぴったりのおつまみですね。梅の酸味ときゅうりのシャキシャキ感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、気軽に試してみたくなります。
- わさび茶づけ簡単サラダのレシピ、とっても簡単で手軽そうですね！豆腐とキャベツを使っているので、ヘルシーで栄養価も高そうです。わさび茶づけをドレッシング代わりに使うアイデアも面白いです。試してみたくなりました！
- この大皿天津飯のレシピは、手軽に作れてみんなでシェアして楽しめる点が魅力的ですね。卵とご飯を使ったシンプルな材料で、調理時間も短くて便利そうです。みんなでワイワイ食べる機会にぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした味わいの煮込みラーメンで、レタスやトマトなどの野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。レモン風味が爽やかで食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、試してみたいと思います！
冷やし茶づけのレシピを見ると、とても簡単でさっぱりとした食べ物だなと思いました。暑い日に食べると、さっぱりとして美味しそうですね。作り方も簡単なので、試してみたいと思います。