「ハウスレシピ：納豆かけ豆腐の簡単レシピ！」- 納豆かけ豆腐は、植物性たんぱく質が豊富なおかず。
- 調理時間は約10分で、エネルギーは1人分で180kcal、食塩相当量は0.3g。
- 納豆をたれと混ぜ、豆腐に盛り付けて赤唐辛子にんにくなどをトッピングする。
- 栄養価は商品によって異なる可能性がある。
納豆かけ豆腐
植物性たんぱく質たっぷり 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 豆腐（34） 調理時間 約10分 エネルギー 180kcal 食塩相当量 0.3g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料1人分 作り方 納豆は添付のたれを加えて粘りが出るまで混ぜる。 水気を切った豆腐を器に盛り、（１）の納豆をのせる。赤唐辛子にんにく、小ねぎを上にのせる。 一口メモ ＊栄養価に納豆のたれは含みません。 使用した商品 ４０ｇ 赤唐辛子にんにく
全文表示
ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このマロニー豆腐サラダのレシピは、豆腐とマロニーを組み合わせる斬新なアイデアですね。大葉やツナ、マヨネーズとの組み合わせも興味深いです。作りたてを食べることでマロニーの食感を楽しめるというポイントも参考になります。新しいサラダのアイデアを試してみたいと思います。
- このマロニーの酸辣粉風のレシピは、簡単に作れそうでありながらも本格的な味が楽しめそうですね。ひき肉や五香粉、辣油などの調味料がたっぷり使われていて、スパイシーでコクのある一品に仕上がりそうです。食べる際に一味唐辛子や黒酢、花椒を追加するのも楽しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピはとても手軽で簡単に作れるので、忙しい日や一人暮らしの方にもぴったりですね。さまざまな具材と組み合わせることで、いろいろな味を楽しむことができそうです。特に、ごま豆乳鍋やパイタン鍋など、バリエーション豊かな提案が魅力的です。ぜひ試してみたいレシピです。
- このマロニー豆乳スープのレシピは、豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。和風だしやみその風味も加わって、きっと温かいスープとして心も体も温まること間違いなしです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このマロニーの旨辛チーズ鍋のレシピは、チーズとスパイシーなスープが絶妙に絡み合っていて、食欲をそそる一品ですね。具材も豊富で満足感がありそうです。作ってみたくなるレシピです！
- マロニーときのこと長いものとろとろ鍋のレシピは、寒い日にぴったりの温かくてヘルシーな料理ですね。鶏肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。マロニーを加えてとろみをつけるのがポイントで、食べ応えもありそうです。寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは、さつまいもとマロニーを組み合わせたユニークなスイーツで、揚げたマロニーをさつまいもで包んで作るという斬新なアイデアが面白いですね。甘さと香りが楽しめそうで、食感も楽しめそうです。試してみたいレシピです。
- このマシュマロ入りのフルーチェレシピは、とてもユニークで面白そうですね！フルーチェとマシュマロの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。ぜひ試してみたいと思います！
- このレシピは、シャリーチェとヨーグルトを組み合わせることで、さっぱりとしたヨーグルトデザートを楽しむことができそうですね。シャリーチェを凍らせてからヨーグルトと混ぜるという工程も簡単そうで、暑い日にぴったりの爽やかなスイーツになりそうです。カルピスのさわやかな味わいも加わって、さらに美味しさが引き立ちそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このラムチョップのレシピは、タンドリー風味でスパイシーで美味しそうですね！ジップロック袋で調味料と一緒にもみ込んで焼く方法は簡単そうで、調理も楽しそうです。焼き加減に気をつけながら作ってみたいです！
納豆かけ豆腐のレシピ、簡単そうで美味しそうですね。納豆の粘りと豆腐の食感の組み合わせが興味深いです。赤唐辛子やにんにく、小ねぎをトッピングすることで、さらに味わい深くなりそうです。作ってみたいレシピの一つです。