白菜と豆腐団子の中華風スープ【ハウスレシピ】- 白菜と豆腐団子の中華風スープのレシピ
- 具材は白菜、たけのこ、干ししいたけ、春雨、豆腐団子
- 豆腐団子は豆腐、鶏ひき肉、豆腐ハンバーグヘルパーを混ぜて作る
- 調理時間は約30分で、1人分のエネルギーは186kcal、食塩相当量は2.9g
- 干ししいたけのもどし汁と水、中華スープの素、しょう油、酒、砂糖、塩でスープを作る
白菜と豆腐団子の中華風スープ
具材たっぷり スープ 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 豆腐（34） 調理時間 約30分 エネルギー 186kcal 食塩相当量 2.9g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 白菜はざく切り、たけのこは薄切りにする。干ししいたけはもどして水気を切りそぎ切りにし、もどし汁は取っておく。春雨はさっとゆでて食べやすい長さに切る。 ボウルに豆腐、鶏ひき肉、豆腐ハンバーグヘルパーを入れてよく混ぜ合わせる。８等分にして丸め、豆腐団子を作る。 鍋に干ししいたけのもどし汁と水を合わせて８００ｍｌにして入れ、中華スープの素、しょう油、酒、砂糖、塩を加えて煮立てる。ここに（１）の白菜、たけのこ、干ししいたけを加え、沸騰したら（２）の豆腐団子を入れ、再び煮込む。 豆腐団子に火が通ったら、（１）の春雨を加えてさっと煮る。 一口メモ ＊豆腐ハンバーグヘルパーを利用して豆腐団子を作ります。鍋物や煮物にも利用できます。＊豆腐ハンバーグヘルパーの内袋開封後は１回で使い切ってください。 使用した商品 ６６ｇ 豆腐ハンバーグヘルパー きのこ入り
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- このマロニー豆腐サラダのレシピは、豆腐とマロニーを組み合わせる斬新なアイデアですね。大葉やツナ、マヨネーズとの組み合わせも興味深いです。作りたてを食べることでマロニーの食感を楽しめるというポイントも参考になります。新しいサラダのアイデアを試してみたいと思います。
- このマロニーの酸辣粉風のレシピは、簡単に作れそうでありながらも本格的な味が楽しめそうですね。ひき肉や五香粉、辣油などの調味料がたっぷり使われていて、スパイシーでコクのある一品に仕上がりそうです。食べる際に一味唐辛子や黒酢、花椒を追加するのも楽しそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピはとても手軽で簡単に作れるので、忙しい日や一人暮らしの方にもぴったりですね。さまざまな具材と組み合わせることで、いろいろな味を楽しむことができそうです。特に、ごま豆乳鍋やパイタン鍋など、バリエーション豊かな提案が魅力的です。ぜひ試してみたいレシピです。
- このマロニー豆乳スープのレシピは、豆乳のコクとマロニーの食感が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。和風だしやみその風味も加わって、きっと温かいスープとして心も体も温まること間違いなしです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
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- マロニーときのこと長いものとろとろ鍋のレシピは、寒い日にぴったりの温かくてヘルシーな料理ですね。鶏肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。マロニーを加えてとろみをつけるのがポイントで、食べ応えもありそうです。寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- このレシピは、さつまいもとマロニーを組み合わせたユニークなスイーツで、揚げたマロニーをさつまいもで包んで作るという斬新なアイデアが面白いですね。甘さと香りが楽しめそうで、食感も楽しめそうです。試してみたいレシピです。
- このマシュマロ入りのフルーチェレシピは、とてもユニークで面白そうですね！フルーチェとマシュマロの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。ぜひ試してみたいと思います！
- このレシピは、シャリーチェとヨーグルトを組み合わせることで、さっぱりとしたヨーグルトデザートを楽しむことができそうですね。シャリーチェを凍らせてからヨーグルトと混ぜるという工程も簡単そうで、暑い日にぴったりの爽やかなスイーツになりそうです。カルピスのさわやかな味わいも加わって、さらに美味しさが引き立ちそうです。是非試してみたいレシピですね。
この白菜と豆腐団子の中華風スープのレシピは、具材がたっぷり入っていてヘルシーで満足感のある一品ですね。豆腐団子を作るところが面白いアイデアで、豆腐ハンバーグヘルパーを使うのも手軽で便利そうです。中華スープの素やしょう油、酒などの調味料で味付けするので、きっと美味しいスープに仕上がること間違いなしです。是非試してみたいレシピですね。