- 辛ねぎ豚つゆは、豚ばらににんにくと唐辛子の旨みと辛みを加えたガッツリ旨辛つゆである。
- 調理時間は約15分で、エネルギーは145kcal、食塩相当量は4.2gである。
- 作り方は、フライパンで豚肉をカリッと炒め、つゆを作り込んで仕上げる。
- お好みできざみ辛ねぎをトッピングすることもできる。
辛ねぎ豚つゆ


豚ばらに、にんにくの旨みとピリッと唐辛子の辛みでガッツリ旨辛つゆに その他 調理時間 約15分 エネルギー 145kcal 食塩相当量 4.2g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2人分 作り方 フライパンに豚肉を入れ、コショーを振ってカリッとするまで炒めて取り出し、脂を切る。 ボウルなどにめんつゆ、水を入れ、(1)ときざみ辛ねぎを加えて混ぜ合わせる。もみのりをのせる。 一口メモ *お好みできざみ辛ねぎをたしてもよいでしょう。*栄養価にそうめんは含みません。*栄養価(エネルギー・食塩相当量)はつゆ全量を召し上がった場合の数値です。 使用した商品 コショー 38g きざみ辛ねぎ
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- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね!女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです!
- このレシピはとてもユニークで面白いですね!とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね!
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。












このレシピは、辛味と旨味が絶妙に組み合わさった豚つゆの作り方を紹介しています。豚肉にコショーを振って香ばしく焼き、それをめんつゆと辛ねぎと一緒に混ぜ合わせるという手軽な作り方です。辛ねぎの風味がアクセントになっていて、食欲をそそる一品です。また、栄養価も控えめでヘルシーな点も魅力的です。是非試してみたいレシピですね。