- レシピ名: 果実仕立てのキーマカレー
- 調理時間: 約10分
- エネルギー: 372kcal
- 食塩相当量: 3.0g
- 材料: 玉ねぎ、ひき肉、水、ルウ
- 作り方:
- フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎを約2分炒める。
- ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。
- 一旦火を止め、水とルウを加えて溶かし、再び中火でかき混ぜながらとろみがつくまで沸騰後約2分加熱する。
- ごはんを皿に盛り、カレーソースをかける。
*栄養価にごはんは含まれていません。
果実仕立てのキーマカレー


ひき肉で簡単! カレー キーマカレー/ドライカレー(105) 調理時間 約10分 エネルギー 372kcal 食塩相当量 3.0g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2 ~ 3皿分 作り方 フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎを入れしんなりするまで中火で約2分炒める。ひき肉を加えて肉の色が変わるまでよく炒める。 いったん火を止め、水、ルウを加えてよく溶かし、再び中火でかき混ぜながらとろみがつくまで沸騰後約2分加熱する。 皿にごはん(分量外)を盛り、(2)のカレーソースをかける。 一口メモ *お好みで、ごはんの上にきざんだパセリをのせると彩りがよいです。*栄養価にごはんは含みません。 使用した商品 110g バーモントカレー シェフズアレンジ 果実仕立て
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- この母の日レッドカレーのレシピは、見た目も華やかで特別な日にぴったりだと思います。ハート形のミニトマトやカーネーション風のししとう、スライスハムで作った花など、飾り付けに工夫が凝らされていて素敵ですね。母の日に家族で作ってみるのも楽しそうです。
- このバレンタインブラックカレーのレシピは、チョコレートの香りがほんのりとしていて、甘いものが苦手な人でも楽しめそうですね。ハート型のパプリカを使って可愛らしく仕上げるのも素敵なアイデアです。カレーとナンの組み合わせも美味しそうで、特別な日に作ってみたいレシピですね。
- この鮭のレッドカレーのレシピは、クミンやマスタードシードなどのスパイスが効いていて、鮭との相性も良さそうですね。玉ねぎを炒めてからルウを溶かす工程があるので、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたい料理の一つです!
- このブラックキーマカレーのレシピは、香ばしく深みのある味わいが特徴的で、牛ひき肉となすが絶妙にマッチしていそうですね。カレー好きな方にはぜひ試してみて欲しい一品です。
- この新しょうがのさくらカレーのレシピは、ホワイトカレーと新しょうがの組み合わせが斬新で興味深いですね。新しょうがの爽やかな香りがカレーにどのような風味を加えるのか楽しみです。グリーンピースごはんもさっとしたアクセントになりそうで、食べるのが楽しみです。
- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね!女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです!
- このレシピはとてもユニークで面白いですね!とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね!
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。












このレシピは、キーマカレーをフルーティーな味わいに仕立てたもので、とても簡単に作れるようです。ひき肉と玉ねぎを炒めて、ルウと水を加えてとろみをつけるだけで完成するので、忙しい日の食事にぴったりです。さらに、ごはんの上にパセリをのせることで、彩りも良くなります。バーモントカレーのシェフズアレンジ 果実仕立てを使用することで、フルーティーな風味が加わり、より一層美味しくなりそうです。