「おせちサラスパで作る豪華なお正月サラダ！はごろもフーズレシピ」- おせち料理を使ったお正月サラダのレシピ。
- 材料はサラスパ、かまぼこ、紅白なます、かずのこ、伊達巻き、水菜、ポン酢、オリーブ油。
- かまぼこはせん切りにし、かずのこと伊達巻きは1cm角に、水菜は3cmの長さに切る。
- ポン酢とオリーブ油を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- サラスパはゆでて水けをきり、冷水でしめ、よく水けをきる。
- ボウルにサラスパとかまぼこ、かずのこ、伊達巻き、水菜、紅白なますを入れ、ドレッシングとあえる。
- 紅白なますの作り方：大根100g、にんじん20g、塩小さじ1/2、市販すし酢大さじ2、砂糖小さじ1/2。大根とにんじんをせん切りにし、塩をふってしばらく置き、水けを絞り、すし酢と砂糖を加えて混ぜる。
おせちサラスパ
おせち料理を使った、ちょっと豪華なお正月サラダです。 おせちサラスパ 調理時間 20分 エネルギー(1人分) 179kcal ※湯を沸かす時間は除く このレシピに使用した商品 材料（4人分） サラスパ(160g) 1/2袋 かまぼこ 30g 紅白なます 80g かずのこ 50g 伊達巻き 50g 水菜 1/4束(40g) ポン酢 大さじ3 オリーブ油 大さじ1 つくりかた 1 かまぼこはせん切りにし、かずのこと伊達巻きは1cm角に、水菜は3cmの長さに切ります。 2 ボウルにポン酢とオリーブ油を混ぜ合わせてドレッシングを作っておきます。 3 サラスパはゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。 4 ②のボウルに③のサラスパと①のかまぼこ、かずのこ、伊達巻き、水菜、水けをきった紅白なますを入れ、ドレッシングとあえ、器に盛ります。 5 紅白なますの作り方：大根100g にんじん20g 塩小さじ1/2 市販すし酢大さじ2 砂糖小さじ1/2。 6 大根、にんじんはせん切りにし、塩をふって5分おき、しんなりさせます。 7 水けをしっかり絞り、すし酢と砂糖を加えてよくあえ、味をなじませます。
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- コーン昆布ごはんのレシピ、とても簡単で美味しそうですね！コーンの甘みと昆布の旨みがご飯によく合いそうで、食べてみたくなりました。作り方もシンプルで誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピですね。
- 王道バタコのレシピは、とても簡単で手軽に作れるので便利ですね。バターとコーンの組み合わせは王道ですが、アレンジ次第でさまざまな料理に活用できそうで楽しみです。電子レンジで短時間で作れるのも嬉しいポイントですね。
- このシャキッと！コーン入りチヂミのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。コーンの旨みと香ばしさが引き立つ一品になりそうです。おつまみや軽食としてもぴったりですね。作ってみたくなりました！
- シーチキンと大根の煮物のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みと大根の食感が絶妙に合いそうで、食べてみたくなりました。作り方も簡単そうなので、挑戦してみようと思います。
- このシーチキンときのこの和風スープパスタのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養価が高そうですね。シーチキンときのこの組み合わせが和風スープパスタによく合いそうで、食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- ピザトーストのレシピを見ると、朝食や軽食にぴったりで簡単に作れそうなのが魅力的ですね。マッシュルームや野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。作り方もシンプルで、トースターで焼くだけなので手軽に挑戦できそうです。プチトマトを添えるアイデアも素敵ですね。早速試してみたいレシピです。
- このひじきとうずらの卵のフライパンで作るチキンローフのレシピは、ヘルシーで栄養価も高そうですね。ひじきやうずらの卵の風味が、チキンローフにアクセントを加えていそうで興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- シーチキンと長ねぎのおみそ汁のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。長ねぎを焼くことで香ばしさが増し、シーチキンを加えることでさらに旨みがアップするのは興味深いです。ねぎま鍋風の味わいが楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- かぼちゃとあずきの組み合わせ、なるほど面白いですね。かぼちゃの甘さとあずきのほんのりした甘さが、きっと絶妙な味わいを生み出しているのでしょう。簡単に作れるレシピなので、試してみたくなりました。
- シーチキンとじゃがいものグラタン、ホワイトソースを使わないというのが新鮮ですね。シーチキンとチーズの組み合わせで、しっかりとした味わいが楽しめそうです。しかも手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりですね。試してみたいレシピです。
このおせちサラスパのレシピは、お正月にちょっと特別なサラダを楽しみたい人におすすめです。おせち料理を使っているので、豪華な味わいが楽しめそうですね。サラスパとおせちの具材をドレッシングであえるだけなので、簡単に作れそうです。おせちの具材としてかまぼこや伊達巻き、紅白なますなどが使われているので、お正月の雰囲気も味わえます。おせち料理をアレンジして新しい料理を楽しむのは、お正月の楽しみの一つですね。