「フライパン１つ！こんがりチキンのとろうまグラタン」を作るハウスレシピ

炒めたパン粉を使って、オーブン不要の簡単グラタン！　レシピ動画サービス 「クラシル」でも紹介中！ グラタン 調理時間 約20分 エネルギー 500kcal 食塩相当量 3.0g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 鶏肉は一口大に切る。キャベツはざく切りにする。ミニトマトは半分に切る。 フライパンにサラダ油小さじ１を熱し、パン粉を入れて中火で５分程炒め、こんがり色づいたら取り出す。 同じフライパンをキッチンペーパーでさっとふき、サラダ油大さじ２を入れ、（１）の鶏肉、キャベツを入れ中火で焼く。あまり触らず、全体にこんがり焼き色をつける。 鶏肉に火が通ったら、いったん火を止め、ソースミックス、水、牛乳の順に入れてよく混ぜ、マカロニを加えて中火で熱し、かき混ぜながら煮る。沸騰したら火を弱めて、さらにかき混ぜながら約６分煮る。 溶けるチーズをちらし、（１）のミニトマトをのせ、ふたをして２分加熱する。チーズが溶けたら火から下ろし、（２）を振りかける。 一口メモ ＊オーブンを使わずに、フライパンで仕上がるグラタンのため、作り方（４）の煮込み時間が通常より長くなっています。＊牛乳は、加熱しすぎると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。 使用した商品 160g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース 4皿分

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