「豆好きになるステキな副菜！ハウスレシピで作るカレーホットサラダ」
- カレーホットサラダは豆好きになる副菜。
- カレーのレシピで、調理時間は約40分。
- 1人分のエネルギーは558kcal、食塩相当量は1.4g。
- 材料は玉ねぎ、ベーコン、かぼちゃ、じゃがいも、ニンニク、ミックスビーンズ。
- 作り方の手順にしたがって調理する。
- ハウスSPICE ART CURRYはEC（インターネット）専売品。
- ルウの開封後はしっかり閉めて冷蔵庫で保存し、早めに使う。
- 使用した商品は42g特選本香り生にんにく。
カレーホットサラダ
豆好きになるステキな副菜 カレー その他のカレー（30） 野菜のおかず 調理時間 約40分 エネルギー 558kcal 食塩相当量 1.4g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料2人分 作り方 玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンは５ｍｍ幅の拍子木切りにする。 かぼちゃは種を取り、耐熱皿にのせてふんわりラップをかけ、電子レンジ６００Ｗで約３分加熱し、１ｃｍ角に切る。じゃがいもはラップで包み電子レンジで約５分加熱し、あら熱を取って皮をむき、１ｃｍ角に切る。 フライパンにオリーブ油、（１）の玉ねぎ、にんにくを入れて熱し、ふたをして玉ねぎがしんなりするまで時々混ぜながら炒める。ベーコンを加え、さらに炒める。 ミックスビーンズを加えて炒め合わせ、いったん火を止め、ルウを振り入れて均一になるまで混ぜる。 （２）のかぼちゃ、じゃがいもを加えて混ぜ、再びふたをして弱火で時々かき混ぜながら約５分炒め煮にする。 一口メモ ＊ハウス ＳＰＩＣＥ ＡＲＴ ＣＵＲＲＹ（スパイスアートカレー）はＥＣ（インターネット）専売品です。＊ルウの開封後は、ファスナーをしっかり閉めて冷蔵庫で保存し、早めにお使いください。油脂が溶けてルウが固まることがあるので、なるべく高温下には置かないでください。 使用した商品 42g特選本香り生にんにく
全文表示
ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- この母の日レッドカレーのレシピは、見た目も華やかで特別な日にぴったりだと思います。ハート形のミニトマトやカーネーション風のししとう、スライスハムで作った花など、飾り付けに工夫が凝らされていて素敵ですね。母の日に家族で作ってみるのも楽しそうです。
- このバレンタインブラックカレーのレシピは、チョコレートの香りがほんのりとしていて、甘いものが苦手な人でも楽しめそうですね。ハート型のパプリカを使って可愛らしく仕上げるのも素敵なアイデアです。カレーとナンの組み合わせも美味しそうで、特別な日に作ってみたいレシピですね。
- この鮭のレッドカレーのレシピは、クミンやマスタードシードなどのスパイスが効いていて、鮭との相性も良さそうですね。玉ねぎを炒めてからルウを溶かす工程があるので、しっかりとした味わいが楽しめそうです。作ってみたい料理の一つです！
- このブラックキーマカレーのレシピは、香ばしく深みのある味わいが特徴的で、牛ひき肉となすが絶妙にマッチしていそうですね。カレー好きな方にはぜひ試してみて欲しい一品です。
- この新しょうがのさくらカレーのレシピは、ホワイトカレーと新しょうがの組み合わせが斬新で興味深いですね。新しょうがの爽やかな香りがカレーにどのような風味を加えるのか楽しみです。グリーンピースごはんもさっとしたアクセントになりそうで、食べるのが楽しみです。
- このとんがりコーンフレークのレシピは、チャイの風味を楽しめる斬新なアイデアですね。シナモンやロイヤルミルクティー味を取り入れることで、食べるだけでなく作る過程も楽しい料理になりそうです。さらに、冷凍の大学いもをトッピングするアイデアも素敵ですね。食べごたえのある一品に仕上がりそうで、試してみたくなりました。
- このレシピはとんがりコーンをアップルパイ風味にアレンジする斬新なアイデアですね！女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養価にも気を配った工夫が感じられます。りんごジャムとシナモンの組み合わせがどんな味わいになるのか興味深いです。食べてみたい一品ですね。
- このレシピはとてもユニークで斬新だと感じました。普通のコーンフレークとは違い、スパイスヨーグルトを組み合わせることで、食べる楽しみが倍増しそうですね。朝食に飽きてしまった時や、ちょっと変わった味を楽しみたい時にぴったりのアイデアだと思います。是非試してみたいです！
- このレシピはとてもユニークで面白いですね！とんがりコーンをアイスクリームとミルクティーと組み合わせるアイデアは斬新で、食感や風味のバランスが気になります。女子栄養大学の学生が考案したということで、栄養バランスも考えられていそうで安心感があります。冬のご褒美スイーツとして楽しんでみたいですね！
- とんがりコーンフレークとミックスナッツを組み合わせるアイデアは斬新で面白そうですね。忙しい朝やおやつに手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食感の違いや味の組み合わせが楽しめそうで、試してみたいレシピです。
このレシピは、カレーと野菜を組み合わせたユニークな副菜ですね。玉ねぎやベーコン、かぼちゃ、じゃがいもなどの具材がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。さらに、スパイスアートカレーを使うことで、カレーの風味もしっかりと楽しめそうです。豆好きになる一品として、ぜひ試してみたいです。