要点をまとめると以下のようになります。
- 炒り豆腐は手軽に作れるおかずで、冷凍野菜を使うことでさらに簡単にできる。
- レシピの材料は木綿豆腐、お徳用鶏そぼろ、むき枝豆(冷凍)、卵、煮物のたれ(濃口)、サラダ油。
- 調理の手順は、豆腐をしっかり水切りし、電子レンジで加熱する。お徳用鶏そぼろとむき枝豆を炒め、卵を加えて炒り豆腐の完成。
- 1人分のコストは約63円。
やさしい味わいが口いっぱいに広がる炒り豆腐!冷凍野菜を使うことでさらに簡単!手間いらず!今晩のおかずにはもちろん、お弁当の一品にもどうぞ!
鶏そぼろで簡単!炒り豆腐 やさしい味わいが口いっぱいに広がる炒り豆腐!冷凍野菜を使うことでさらに簡単!手間いらず!今晩のおかずにはもちろん、お弁当の一品にもどうぞ!(★1人分約63円 [主原料のみ]) 【2人分】 木綿豆腐・・200g お徳用鶏そぼろ・・・100g むき枝豆(冷凍)・・・30g 卵・・・1個 煮物のたれ(濃口)・・・小さじ2 サラダ油・・・大さじ1 15 分 お徳用鶏そぼろむき枝豆煮物のたれ(濃口) 作り方【1】で、豆腐はしっかりと水けを切るのが美味しく仕上げるコツ♪電子レンジの加熱時間は機種によって差がありますので、様子を見ながら調整してください。
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業務スーパーレシピにコメントする(匿名◎)
- このひよこ豆のポタージュのレシピは、クラシックフムスを使ってクリーミーな味わいを楽しめそうですね。玉ねぎとベーコンの組み合わせも美味しそうで、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。暖かいスープが食欲をそそりますね。
- ラザニアの皮を使ったおつまみチップスのレシピ、とってもユニークで面白そうですね!明太子ペーストとマヨネーズの組み合わせも斬新で、食べてみたくなります。カリッとした食感と濃厚なソースが合わさって、おやつやビールのおつまみとして楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つに加えたいですね。
- このラザニアシートで作るチーズトッポギのレシピは、とってもユニークで面白そうですね!クルクルと巻いたラザニアシートの食感と、チーズのとろ~り感が絶妙に組み合わさりそうで、食べるのが楽しみです。コチュジャンのピリッとした辛さもアクセントになっていて、おつまみとしてもぴったりですね。作り方も丁寧に書かれているので、挑戦してみたいと思います!
- この濃厚ラザニアのレシピはとても魅力的ですね!豚ひき肉のジューシーさとチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていそうで、食欲をそそります。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ挑戦してみたいです!
- この牛肉のピリ辛甘酢あんのレシピは、甘味と酸味、辛味が絶妙なバランスで調和されていて、食べると一気に味わいが広がりますね。牛肉の旨味が引き立つ一品で、ご飯との相性も抜群そうです。お酒のお供にもぴったりだと思います。作ってみたい料理の一つに加えたいですね。
- このえびといかのセビーチェ(マリネ)のレシピ、見た目もカラフルで華やかで、プリプリのえびといかの歯ごたえが楽しめそうですね!さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品です。パクチーの代わりにパセリや香草を使ってもいいアイデアですね。作ってみたくなりました!
- この鯛のカルパッチョのレシピは、シンプルで上品な味わいが魅力的ですね。鯛の甘味とレリッシュのさっぱりとした味が絶妙にマッチしていそうです。ワインのお供にもぴったりで、食卓を華やかに演出してくれそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいですね。
- このレシピはとても簡単で手軽にタルタルソースが作れるので便利ですね。レリッシュ(刻みピクルス)の酸味がアクセントになっていて、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。えびフライなどの揚げものに合わせるのはもちろん、他の料理にも使えそうで、アレンジの幅も広がりそうです。試してみたいレシピですね。
- この牛肉炒飯のレシピは、沙茶醤(サーチャジャン)を使って本格的な味わいを楽しめそうですね。牛肉と野菜の組み合わせも美味しそうで、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなる一品です!
- 沙茶醤(サーチャジャン)を使った牛肉とにんにくの芽の炒め物、美味しそうですね!台湾の定番調味料の奥深い味わいが牛肉とにんにくの芽にしっかり絡んでそうで、食欲をそそります。調理方法もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
このレシピは、炒り豆腐を作るのに冷凍野菜を使うことで手間を省いているのが便利ですね。さらに、鶏そぼろを使っているので、お肉の旨味も楽しめそうです。お弁当の一品としてもピッタリですね。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです!