【動画】リケン/なすチーズドック【26/9/18】
おはようございます。26/9/18(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『🧀（チーズ）』とコメントしてください！
なすをホットドッグパンに見立てて、中にチーズ入りの肉やトマトをはさんで電子レンジで加熱するメニューです✨
包みを開けた時の食欲をそそる香りをお楽しみください👍
お酒のおつまみにもおすすめです！
『なすチーズドッグ』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 263kcal 塩分 1.3g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】2人分
なす 2本
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 120g(6～8枚)
ミニトマト 2個
プロセスチーズ(ベビーチーズ) 2個
おろしにんにく 小さじ1
粗びき黒こしょう 適量
小ねぎ(小口切り) 適量
ごま油 小さじ1
リケンのノンオイル 青じそ 大さじ1･1/2
【つくり方】
①なすは縦に深く切り込みを入れ、ミニトマトは4等分に切る。
②豚ロース肉はなすの長さに合わせて重ねて広げ、おろしにんにくをぬり、粗びき黒こしょうをふる。2等分したプロセスチーズを並べロール状に包む。
③①に②を詰め、ミニトマトをのせる。
④クッキングペーパーの中央に③を置き、ごま油を豚ロース肉の上にかけてキャンディのように両端を交互にねじって包む。耐熱皿に並べ、電子レンジで加熱をする。(600W4分30秒～)
⑤包みを開き小ねぎを散らし、『リケンのノンオイル 青じそ』をかける。
動画
