
おはようございます。26/6/19(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『🐖(ぶた)』とコメントしてください!
長いもとろろの下味に『リケンのノンオイル 青じそ』を使うと、
しょうゆ味だけでなくうまみと甘み・酸味が加わり食べやすくなります✨
豚しゃぶにとろろをかけ、梅干しの酸味とラー油のピリ辛味、
仕上げの『リケンのノンオイル 青じそ』で夏らしい丼に仕上がります☝️
『ピリ辛梅とろろ豚しゃぶ丼』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 725kcal 塩分 4.3g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短!簡単!味が決まる!
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】1人分
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 80g
長いも 80g
ごはん 200g
梅干し 1個
きざみのり 適量
小ねぎ(小口切り) 適量
リケンのノンオイル 青じそ(長いも用) 大さじ1/4
リケンのノンオイル 青じそ(仕上げ用) 大さじ2
ラー油 適量
【つくり方】
①長いもはすりおろし、『リケンのノンオイル 青じそ』を加えて混ぜる。
②梅干しは種をとり、包丁でたたく。
③豚肉はゆでて水気をきる。
④器にごはんを盛り、③をのせ、①をかけて②をのせる。きざみのり・小ねぎをトッピングし、『リケンのノンオイル 青じそ』・ラー油をかける。
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