「ミツカンレシピ」で作る！即席じゃばらきゅうりの作り方- きゅうり２本を使った即席じゃばらきゅうりのレシピ。
- 材料：きゅうり、塩こんぶ、カンタン酢、ごま油、しょうゆ、いりごま。
- きゅうりを斜めに切り込みを入れて、塩こんぶと一緒にポリ袋に入れて冷やす。
- じゃばら状に切り込みを入れることで、味もしみ込みやすく見た目も楽しい。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー96kcal、タンパク質2.4g、脂質6.9g、炭水化物7.9g、野菜量98.0g、食塩相当量1.7g。
きゅうりあったらこれつくって！即席じゃばらきゅうり
きゅうりあったらこれつくって！即席じゃばらきゅうり 調理時間 10分以内 エネルギー 96 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 きゅうり ２本 塩こんぶ １０ｇ ミツカン カンタン酢 大さじ１ ごま油 大さじ１ しょうゆ 小さじ１ いりごま （白） 適量 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １きゅうりはヘタを切り落とす。きゅうりの２／３の深さまで２ｍｍ間隔で斜めに切り込みを入れる。裏返して反対側も同様に斜めに切り込みを入れる。これを一口大に切る。２ポリ袋にきゅうりと塩昆布、を入れ、３０回程度もみ、冷蔵庫で冷やす。※きゅうりを挟むように、菜ばしを添えると切りやすいです。※調理時間に漬け込み時間は含みません。 ミツカンメニューチームより じゃばら状に切り込みを入れることで、味もしみ込みやすく見ためも楽しい一品です。あえたても美味しいですが、冷蔵庫で１５分くらい冷やすと、よりいっそう美味しくなります！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 96kcal タンパク質 2.4g 脂質 6.9g 炭水化物 7.9g 野菜量 98.0g 食塩相当量 1.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24064
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- このレシピは、カンタン酢を使ったキーマカレーがとても簡単に作れて便利そうですね。カンタン酢の甘酸っぱさがカレーに合いそうで、ミニトマトとチーズをトッピングするアイデアも素敵です。忙しい日にさっと作れる一品として、参考にしたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、冷凍保存しておけばいつでも手軽に作れるのがいいですね。電子レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。味ぽんとバターの組み合わせも美味しそうで、試してみたくなります。
- この「揚げない黒酢酢豚」のレシピはとても簡単そうで、カンタン黒酢を使ってコクのある味に仕上げている点が魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、リュウジさんとのコラボレーションで生まれた酸辣湯ですね。ぽん酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げていて、ゆずの香りがアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- この冷やし油うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ミツカンのかおりの蔵丸搾りゆずを使うことで、さわやかな風味が加わりそうです。暑い日にぴったりの一品だと思います。
- このベイクド寿司のレシピは、ホットプレートを使って簡単に作れそうでとても魅力的ですね。チーズやマヨネーズを使ってコクのある味に仕上げるところが、普通の寿司とは一味違う楽しみ方ができそうです。ラー油をかけて食べる提案も興味深いですね。是非試してみたいレシピです。
- わさびと味ぽんの組み合わせで作る無限アボカド、とっても簡単そうでしかも美味しそうですね！さっぱりとした味わいに、わさびのピリッとした風味がアクセントになっていそうです。おつまみにもぴったりだと思います。試してみたいレシピです！
- このマスカットのフルーツ＆ビネガードリンクのレシピは、さわやかでフルーティーな味わいが楽しめそうですね。シャインマスカットの果汁と炭酸水を組み合わせるアイデアは新鮮で、夏にぴったりの爽やかなドリンクになりそうです。マスカットと氷を加えてさらに美味しさを引き立てるところも素敵です。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、せいろで作る汁なし麻辣担々で、ラー油の辛味と「金のごまだれ」のまろやかさが絶妙に組み合わさっていそうですね。小松菜やしめじ、豚肉などの具材もヘルシーでバランスが良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは子供向けに楽しい料理を提案していて、ソーセージやベーコンを使ったわんぱくせいろはきっと子供たちに喜ばれるだろうと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。