「豆腐とたまごの和風ふわとろチーズ」を使ったミツカンレシピを紹介！

豆腐とたまごの和風ふわとろチーズ 調理時間 10分以内 エネルギー 160 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 絹ごし豆腐 小１丁（１５０ｇ） ミツカン　追いがつおつゆ２倍 大さじ２ 卵 １個 片栗粉 大さじ１ ピザ用チーズ 適量 ドライパセリ お好みで このレシピに使われている商品 追いがつおつゆ２倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １耐熱容器に豆腐、「追いがつおつゆ２倍」を入れ、フォークで豆腐が細かくなるまで混ぜる。２卵、片栗粉を加え、更によく混ぜる。３上にピザ用チーズを散らし、電子レンジ６００Wで３分３０秒ほど加熱する。４お好みでドライパセリをかける。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。 ミツカンメニューチームより やさしいだしの味わいと、豆腐とたまごのふわとろ食感がたまらない！混ぜてレンチンするだけで作れるので、ぜひ挑戦してみて下さい。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 160kcal タンパク質 10.8g 脂質 9.0g 炭水化物 7.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.5g

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