ミツカンレシピ：プロが使う味 白だしを使った「まるごとさつまいもの炊き込みごはん」の作り方- さつまいもの皮付きの炊き込みごはんのレシピ
- 材料: 米、さつまいも、いりごま、ミツカン白だし
- さつまいもを切り落として炊飯器に入れ、白だしと一緒に炊く
- 炊きあがったらさつまいもをほぐし、いりごまを振って完成
- 1人分の栄養成分: エネルギー348kcal、タンパク質5.5g、脂質1.3g、炭水化物75.6g、野菜量0.0g、食塩相当量1.7g
まるごとさつまいもの炊き込みごはん
まるごとさつまいもの炊き込みごはん 調理時間 5分以内 エネルギー 348 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 米 ２合（３００ｇ） さつまいも 中１本（２００ｇ） いりごま 適量 ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ３ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １さつまいもは皮付きのままよく洗い、両端と汚れが気になる部分を切り落とす。炊飯器に入らない場合、半分の長さに切る。２炊飯器に洗った米を入れ、「ミツカン プロが使う味 白だし」を注ぐ。水を足して通常の水加減にし、さつまいもを上にのせて炊く。３炊き上がったら、しゃもじでさつまいもをほぐしながら混ぜる。茶碗に盛り付け、いりごまをふる。※調理時間に炊飯時間は含みません。 ミツカンメニューチームより さつまいもの甘みと「ミツカン プロが使う味 白だし」の鶏がらのコクと旨みがよくあう、優しい味わいの炊き込みご飯です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 348kcal タンパク質 5.5g 脂質 1.3g 炭水化物 75.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23506
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- このレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。カルピスソーダと「フルーティス シャインマスカット」の組み合わせが爽やかで美味しそうです。暑い日にぴったりの飲み物だと思います。
このさつまいもの炊き込みごはんのレシピは、さつまいもの甘みと白だしのコクが絶妙にマッチしていて、優しい味わいが楽しめそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。さつまいも好きな人にはぴったりの一品かもしれません。