ミツカンレシピ：プロが使う味 白だしを使った「まるごとさつまいもの炊き込みごはん」の作り方- さつまいもの皮付きの炊き込みごはんのレシピ
- 材料: 米、さつまいも、いりごま、ミツカン白だし
- さつまいもを切り落として炊飯器に入れ、白だしと一緒に炊く
- 炊きあがったらさつまいもをほぐし、いりごまを振って完成
- 1人分の栄養成分: エネルギー348kcal、タンパク質5.5g、脂質1.3g、炭水化物75.6g、野菜量0.0g、食塩相当量1.7g
まるごとさつまいもの炊き込みごはん
まるごとさつまいもの炊き込みごはん 調理時間 5分以内 エネルギー 348 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 米 ２合（３００ｇ） さつまいも 中１本（２００ｇ） いりごま 適量 ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ３ このレシピに使われている商品 プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １さつまいもは皮付きのままよく洗い、両端と汚れが気になる部分を切り落とす。炊飯器に入らない場合、半分の長さに切る。２炊飯器に洗った米を入れ、「ミツカン プロが使う味 白だし」を注ぐ。水を足して通常の水加減にし、さつまいもを上にのせて炊く。３炊き上がったら、しゃもじでさつまいもをほぐしながら混ぜる。茶碗に盛り付け、いりごまをふる。※調理時間に炊飯時間は含みません。 ミツカンメニューチームより さつまいもの甘みと「ミツカン プロが使う味 白だし」の鶏がらのコクと旨みがよくあう、優しい味わいの炊き込みご飯です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 348kcal タンパク質 5.5g 脂質 1.3g 炭水化物 75.6g 野菜量 0.0g 食塩相当量 1.7g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23506
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、暑い夏にぴったりのさっぱりとしたうどん料理ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。納豆とオクラのネバネバ感が食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、是非試してみたいですね。
- 飾り巻き寿司のレシピを読んで、四海巻きの作り方がとても細かく説明されていて、手順を追いながら作るのが楽しそうだなと思いました。四角い形を保つために巻きすを使うところや、切る際に包丁をぬらすコツなど、細かいポイントが参考になります。お祝いの席にぴったりの華やかな一品ですね。
- このチーズタッカルビ風のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。鶏肉を「韓国気分 ヤンニョム」で味付けしてチーズをトッピングするという組み合わせは、甘辛い味わいとチーズのコクが相性抜群そうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは大根ときゅうりを使った簡単なキムチ風の漬物で、調理時間も5分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。ミツカンの「韓国気分 ヤンニョム」を使うことで、本格的な味を楽しめそうです。野菜を細めに切ることで味がしみ込みやすくなるのもポイントですね。作り置きしておくと、食事のお供として便利そうです。
- このサムギョプサルのレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。豚バラ肉を焼いてサンチュや白髪ねぎと一緒に巻いて、「韓国気分 チャムソース」につけるだけで完成するので、忙しい日にも手軽に楽しめそうです。豚肉の旨味とサッパリとしたサンチュの組み合わせが美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピはとっても簡単で手軽に作れそうですね！レンジを使って調理するので、忙しい日にも便利そうです。チーズともちとウインナーの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。是非試してみたいレシピです。
- この韓国風大根サラダのレシピはとても簡単で、ミツカンの「韓国気分 ヤンニョム」を使うことで本格的な味を楽しめそうですね。大根のさっぱりした食感とヤンニョムのピリ辛な味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このプルコギのレシピはとても簡単で、韓国気分のチャムソースを使うことで本格的な味を楽しめそうですね。牛肉と野菜を組み合わせたバランスの良い一品で、栄養価もしっかりしています。作り方もシンプルなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このツナサラダうどんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ツナときゅうりの組み合わせが爽やかで、すだちの風味がさわやかさを引き立てています。暑い日に食べたいメニューとして、ぜひ試してみたいです。
- この豚なすまぜうどんのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉となすの組み合わせもユニークで、まぜつゆの風味がアクセントになりそうです。作ってみたくなりました！
このさつまいもの炊き込みごはんのレシピは、さつまいもの甘みと白だしのコクが絶妙にマッチしていて、優しい味わいが楽しめそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。さつまいも好きな人にはぴったりの一品かもしれません。