おからカレーコロッケのハウスレシピ 家族みんな笑顔にするカレー味のコロッケ作り- おからとカレーを混ぜておからコロッケのたねを作る。
- プロセスチーズを中心に入れてボール形に成形する。
- 小麦粉と水で溶いたものでコロッケをくぐらせてパン粉をまぶす。
- フライパンで揚げ焼きにして完成。
おからカレーコロッケ
お手伝いも楽しい！カレー味のコロッケで家族みんな笑顔に カレー その他のカレー（60） 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 豆腐（39） 調理時間 約25分 エネルギー 115kcal 食塩相当量 0.7g エネルギー・食塩相当量は1個分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料8個分 作り方 ボウルにプロ クオリティ カレー、おからを入れて混ぜ合わせる。 （１）を８等分にし、中心にプロセスチーズを入れて、小さめのボール形に成形する。 小麦粉を水で溶き、（２）のおからコロッケのたねをくぐらせ、全体にパン粉をまぶす。 フライパンにサラダ油を熱し、転がしながら揚げ焼きにする。 一口メモ ＊おからとカレーを混ぜることで、おからがしっとりとして食べやすくなります。 使用した商品 プロ クオリティ カレー ４袋入り まろやかブレンド 使用した商品のブランドサイト
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- このビーフシチューのレシピは、トマトジュースを使って煮込む方法が新鮮で興味深いですね。香味野菜をじっくり炒めてからトマトジュースを加えることで、深い味わいが楽しめそうです。また、ルウを使ってとろみをつけるところも、シチューらしい食感を演出していて素晴らしいアイデアだと思います。生クリームをかける提案も、さらに豪華な味わいを楽しめそうで魅力的ですね。
- 大根ごはんとカレーの組み合わせは、新鮮で面白そうですね。大根のシャキシャキ感とカレーのコクが相性抜群そうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- この小松菜と油揚げの時短カレーのレシピは、包丁を使わずに簡単に作れるので忙しい日にぴったりですね。豚肉や野菜、油揚げがたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さらに、カレールウを使うことで手間を省けるのも嬉しいポイントです。作り方もシンプルで分かりやすいので、初心者の方でも挑戦しやすいと思います。是非試してみたいレシピですね。
- このキーマカレーのレシピは、秋田県産の野菜を使っていて新鮮でヘルシーそうですね。具材の組み合わせもバランスが良さそうで、食べるのが楽しみです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
- このキーマカレーのレシピは、玉ねぎやトマト、パプリカ、ズッキーニなどの野菜をたっぷり使っていて、ヘルシーで栄養価も高そうですね。バーモントカレーのルウを使うのもお手軽で便利そうです。作り方もシンプルで、家庭で手軽に作れるカレーとして良さそうです。
- このカレーレシピは、夏にピッタリな爽やかな味わいが特徴的ですね。みょうがの甘酢漬けがアクセントになっていて、さっぱりとしたカレーが食欲をそそります。野菜たっぷりでヘルシーなのも嬉しいポイントです。暑い日に食べたくなる一品ですね。
- このカレーレシピは、見た目も楽しいし、食べるのも楽しそうですね！特に、ひよこに見立てたゆで卵の飾りが可愛いアクセントになっています。カレー好きな人にはたまらない一品だと思います。
- このキーマカレーのレシピは、新鮮な野菜をたっぷり使っていてヘルシーで美味しそうですね。玉ねぎやトマト、ピーマンなどの野菜の旨みがたっぷり詰まった一品になりそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいレシピです。
- このキーマカレーのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。岩手県産の野菜を使っているのも素晴らしい点だと思います。カレー好きな人にはぴったりのレシピではないでしょうか。
- このキーマカレーのレシピは、山形県産の野菜を使っていて新鮮でヘルシーそうですね。具材をフライパンで炒めてからルウを加える手順も分かりやすくて、調理しやすそうです。中辛のバーモントカレーを使うことで、ちょうど良い辛さに仕上がりそうです。作ってみたいレシピですね。
このおからカレーコロッケのレシピは、カレーとおからを組み合わせる斬新なアイデアで面白いですね。プロセスチーズを中に入れるというのも、食感や味のバランスを考えていて工夫されているなと感じました。家族みんなで作ることも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうですね。