「ミツカンレシピ：金のごまだれ 焙煎荒挽きを使ったしゃぶしゃぶの作り方」- しゃぶしゃぶ 「金のごまだれ 焙煎荒挽き」のレシピ
- 調理時間は15分で、エネルギーは1人前あたり370 kcal
- 材料は豚肉、えのきだけ、水菜、にんじん、長ねぎ、だし昆布、ミツカンの金のごまだれ 焙煎荒挽き
- 作り方は、材料を用意し、鍋で煮立てただし昆布のスープでしゃぶしゃぶする
- 金のごまだれ 焙煎荒挽きをつけて食べる
- 1人分の栄養成分は、エネルギー370kcal、タンパク質21.5g、脂質27.1g、炭水化物9.1g、野菜量58.9g、食塩相当量1.3g
しゃぶしゃぶ 「金のごまだれ 焙煎荒挽き」
しゃぶしゃぶ 「金のごまだれ 焙煎荒挽き」 調理時間 15分 エネルギー 370 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 豚肉 しゃぶしゃぶ用 ４００ｇ えのきだけ １パック（１００ｇ） 水菜 １／２袋（７５ｇ） にんじん １／２本 長ねぎ １本 だし昆布 １枚（５ｃｍ） ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量 このレシピに使われている商品 金のごまだれ 焙煎荒挽き仕上げ 商品情報はこちら 作り方 １えのきだけは、石づきをとり食べやすい大きさに分ける。水菜は食べやすい大きさに切る。にんじんはピーラーで薄切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。２１と肉を器に盛り付ける。３鍋にだし昆布と水（分量外）を入れて煮立ったら、お好みでだし昆布を取り出す。１と肉をしゃぶしゃぶする。※「金のごまだれ 焙煎荒挽き」につけてお召し上がりください。 ミツカンメニューチームより 「金のごまだれ 焙煎荒挽き」で楽しむしゃぶしゃぶもオススメです！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 370kcal タンパク質 21.5g 脂質 27.1g 炭水化物 9.1g 野菜量 58.9g 食塩相当量 1.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22126
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このしゃぶしゃぶのレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。金のごまだれ 焙煎荒挽きを使うアイデアも参考になります。野菜もたっぷり摂れるので、健康的な食事にもなりそうです。是非試してみたいレシピです。