- ハンバーグの作り方
- ボウルにハンバーグヘルパーと水を混ぜる。
- ひき肉とトマトケチャップを混ぜて形作り、焼く。
- 焼き色がついたら裏返し、ふたをして火を通す。
- 残った肉汁にソースの材料を加え、かけて完成。
ハンバーグ



肉のうまみが溶け込んだケチャップソースが絶品! 肉のおかず 調理時間 約20分 エネルギー 240kcal 食塩相当量 1.4g エネルギー・食塩相当量は1個分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4個分 作り方 ボウルにハンバーグヘルパーと水を入れて混ぜ、約1分おく。 (1)にひき肉、「リコピンリッチ トマトケチャップ」大さじ1を加え、よく混ぜ合わせて4等分し、中央をくぼませた小判形にととのえる。 フライパンにサラダ油を熱し、(2)を並べて中火で2~3分焼く。片面に焼き色がついたら裏返してふたをし、火が通るまで(竹ぐしを刺して澄んだ肉汁が出てくる程度)弱火で5~6分焼き、皿に取り出す。 (3)のフライパンに残った肉汁に(a)を加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせる。 皿に盛ったハンバーグに(4)のソースをかけていただく。 一口メモ *作り方(4)でソースが煮詰まってしまう場合は、水を少量加えてもよいでしょう。*栄養価につけ合わせは含みません。 使用した商品 ハンバーグヘルパー
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- このカレースパニッシュオムレツのレシピは、とても簡単に作れそうで便利ですね。電子レンジを使って調理するので、手軽にお弁当のおかずやランチにもぴったりです。カレーの風味が加わって、食欲をそそる一品になりそうです。レタスやミニトマトを添えて彩りよく盛り付けると、さらに美味しそうですね。
ハンバーグのレシピがとても簡単で美味しそうですね!特にトマトケチャップを使ったソースが絶品そうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりました。