- レンコンたらこ和えは簡単に作れる野菜のおかず。
- 調理時間は約15分。
- エネルギーは1人分で61kcal、食塩相当量は0.5g。
- れんこんは薄切りにしてさっとゆで、マヨネーズ、たらこペースト、レモン汁を混ぜて和える。
- 器に盛り付けて大葉とたらこペーストをのせる。
- 使用した商品はたらこペースト40g。
レンコンたらこ和え

チューブ入りだから簡単! 野菜のおかず 調理時間 約15分 エネルギー 61kcal 食塩相当量 0.5g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4人分 作り方 れんこんは薄切りにし、酢水にさらしたあと、酢(分量外)を加えた湯でさっとゆでる。 (1)のあら熱を取ってボウルに入れ、マヨネーズ、大さじ1のたらこペースト、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。 (2)を器に盛り、大葉のせん切り、残りのたらこペースト大さじ1/2をのせる。 使用した商品 40g たらこペースト
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- このラムチョップのレシピは、ガーリックとペパーの香りが食欲をそそる素晴らしい組み合わせですね。焼き加減も自分好みに調整できるので、食べる楽しみが倍増しそうです。他の野菜と一緒に焼いても美味しそうですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。酸っぱ辛いスープとふわふわの卵が組み合わさって、美味しそうな一品になりそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、麻辣湯麺の作り方が簡単に説明されていて、食べたい時にすぐに作れそうですね。スープの粉末を器に入れておいて、具材を茹でてから注ぎ入れるという工夫も便利です。食べたい時に手軽に作れるので、忙しい日にも重宝しそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。サラダチキンを使うことでさらに手間が省けるのも嬉しいポイントです。栄養価もしっかり表示されているので、健康面も気にせず楽しめそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジで加熱するだけで、美味しい麻辣湯麺が完成するのは便利です。具材も豊富で食べ応えがありそうです。作る際には電子レンジのW数や容器の大きさに気をつけながら、安全に調理したいですね。
- このレシピは、酸辣湯麺の作り方が分かりやすく書かれていて、柑橘系の香りのソルティーグリーンペパーがアクセントになっていそうです。きくらげやしいたけなどの具材も入っていて、食べ応えがありそうですね。作る際には、溶きほぐした卵をゆっくり流し入れるのがポイントのようです。試してみたいレシピです。
- このレシピは、参鶏湯風の美味しさを手軽に楽しめる点が魅力的ですね。三種の生姜の香りが食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日にもぴったりです。是非試してみたいです!
- この春野菜のマカロニグラタンのレシピは、季節感溢れる彩り豊かな一品ですね。野菜の甘みや旨みを引き出すために玉ねぎやじゃがいもを炒める際に塩を振るのは、料理のコツを感じさせます。さらに、野菜をたっぷり使うことでヘルシーでボリューム感のあるグラタンに仕上がる点も魅力的です。オーブントースターで焼くとチーズがとろけて香ばしくなりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。
- このツナとキャベツのトマトクリームパスタのレシピは、手軽に作れそうでありながらも本格的な味わいが楽しめそうですね。ツナの油で玉ねぎを炒めるのは、調理を効率よく進める上で良いアイデアです。パルメザンチーズやオリーブ油、ブラックペパーの組み合わせも美味しそうで、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このブロッコリーのクリームパスタのレシピは、シンプルで美味しそうですね。ブロッコリーをたっぷり使っているので、栄養価も高そうです。ベーコンとにんにくの風味が加わって、きっと食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。












このレンコンたらこ和えのレシピは、簡単に作れる野菜のおかずですね。レンコンを薄切りにしてゆでて、マヨネーズとたらこペースト、レモン汁を混ぜ合わせるだけで完成するようです。チューブ入りのたらこペーストを使うので、手軽に作れそうです。大葉のせん切りとたらこペーストをトッピングして、見た目にも華やかに仕上げられますね。食べるときには、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。