「トロっと！ねぎの切り株とろろ鍋」- ミツカンレシピで美味しく作る食欲そそる鍋要点をまとめると以下のようになります。
- レシピ名：トロっと！ねぎの切り株とろろ鍋
- 調理時間：20分
- エネルギー：354 kcal
- 材料：牛肉、長ねぎ、しめじ、とろろいも、キムチ鍋つゆ、水
- 作り方：長ねぎを丸く置き、牛肉としめじを追加し、キムチ鍋つゆと水を加える。火が通ったらとろろいもをかける。
- 特徴：肉としめじの旨味がねぎに染みる美味しい鍋。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー354 kcal、タンパク質24.3g、脂質18.8g、炭水化物22.9g、野菜量99.0g、食塩相当量4.5g
トロっと！ねぎの切り株とろろ鍋
トロっと！ねぎの切り株とろろ鍋 調理時間 20分 エネルギー 354 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 牛肉 薄切り ４００ｇ 長ねぎ ４本 しめじ ２パック（２００ｇ） とろろいも（おろし長いも冷凍） ２００ｇ 〆まで美味しい キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 または 〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック ３袋 水 ７５０ｍｌ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １長ねぎは５ｃｍ幅に切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。２スキレットの真ん中に長ねぎを丸く置き、周りに牛肉としめじを入れ、「キムチ鍋つゆストレート」または「キムチ鍋つゆ ミニパック」と水を注ぐ。３具材に火が通ったら、とろろいもをかける。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ お肉としめじの旨味がねぎに染み、美味しさが広がる鍋です。トロっとした長いもは鍋つゆとも相性抜群です。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 354kcal タンパク質 24.3g 脂質 18.8g 炭水化物 22.9g 野菜量 99.0g 食塩相当量 4.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22222
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
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- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは、牛肉としめじを使った美味しそうな鍋ですね。特に、とろろいもをかけるとトロっとした食感が楽しめそうです。キムチ鍋つゆの風味も良さそうで、食欲をそそられます。また、野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。