- ピーラーで簡単に作れるひらひらゆず大根のレシピ
- 材料:大根150g、柚子果皮、ミツカンカンタン酢またはカンタン純米酢
- 作り方:大根を薄切りにして、柚子果皮と酢と一緒にジッパー袋に入れて漬ける
- 栄養成分(1人分):エネルギー39kcal、タンパク質0.3g、脂質0.1g、炭水化物9.5g、野菜量67.5g、食塩相当量0.9g
ピーラーで簡単!ひらひらゆず大根



ピーラーで簡単!ひらひらゆず大根 調理時間 5分以内 エネルギー 39 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 大根 150g 柚子(果皮) 適量(1g) ミツカン カンタン酢 100ml または ミツカン カンタン純米酢 100ml このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら カンタン純米酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1大根はピーラーで薄切りにする。柚子(果皮)はピーラーで薄切りにし、小さくちぎる。2ジッパー付き保存袋に1と「カンタン酢」または「カンタン純米酢」を入れ、軽くもみこむ。空気を抜いてジッパーをしめ、冷蔵庫で30分ほど漬け、味をなじませる。※調理時間に味をなじませる時間は含みません。※栄養成分は漬け汁を40%摂取するとして算出。※冷蔵庫に保管し、4~5日を目安にお召し上がりください。※一度素材を漬けた調味液は、野菜から出る水分で薄まっておりますので、繰り返し漬けることはおやめください。※金属製のふたの使用は避けてください。 ミツカンメニューチームより ピーラーで薄切りにするからとても簡単!見た目もかわいいゆず大根が簡単に作れます。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 39kcal タンパク質 0.3g 脂質 0.1g 炭水化物 9.5g 野菜量 67.5g 食塩相当量 0.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=24161

