【動画】リケン/パッタイ風焼きそば【26/4/24】
おはようございます。26/4/24(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『🍤（えび）』とコメントしてください！
「サッポロ一番」で作るタイ風焼きそば、パッタイです🇹🇭✨
いろいろな調味料が必要なイメージのあるエスニック料理も『リケンのノンオイル かけちゃえエスニック』を使えば手軽に作ることができます☝️
『サッポロ一番でパッタイ風焼きそば』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 869kcal 塩分 8.4g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】1人分
サッポロ一番(しょうゆ味) 1袋
バナメイえび(殻を外して背ワタを取る) 40g
豚バラ肉(スライス) 30g
溶き卵 1個分
もやし 40g
にら 20g
ピーナッツ(粗く砕いたもの) 適量
お好みで パクチー/レモン 適量
リケンのノンオイル かけちゃえエスニック 大さじ2
サラダ油 大さじ1程度
【つくり方】
①「サッポロ一番」は表示より1分短くゆで、冷水でしめたらしっかりと水気をきる。
②①に「サッポロ一番」の添付スープを１/２袋ふりかけて絡めておく。
③豚バラ肉・にらは2～3㎝幅に切る。
④サラダ油を熱したフライパンでバナメイえび・豚バラ肉を焼き、火が通ったらもやし・②を入れて炒める。
⑤④に『リケンのノンオイル かけちゃえエスニック』を入れ、水分を飛ばすように炒め合わせる。
⑥⑤に溶き卵を回しかけ炒め合わせたら、にらを入れて再度サッと炒め合わせ器に盛る。
⑦⑥にピーナッツ・特製スパイスをふり、お好みでパクチー・レモンをそえる。添付スープの残りはお湯で溶かしスープとしてお楽しみください。
動画
