かどやごま油を使った王道卵チャーハンのレシピ

王道卵チャーハン #ご飯・パン・粉物 #おかず・一品 調理時間 10分 カロリー 545Kcal 食塩相当量 2.9gg ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値 材料・分量（1人分） 作り方（10分） 1 ハムは粗みじん切りにする。 長ねぎはみじん切りにする。 たまごは溶きほぐす。 2 フライパンに使い切りパック　純正ごま油を1袋分入れて中火にかけ、長ねぎとハムを炒める。 3 (2)にたまごを流し入れ、半熟状になったらごはんを加えて、さらに炒める。 4 全体に火が通ったら、【A】を加えて炒め合わせる。 5 仕上げに使い切りパック　純正ごま油を1袋分回しかけ、全体をさっと炒め合わせて器に盛る。

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