【動画】リケン/長芋とツナのポテトサラダ【25/10/24】
おはようございます。25/10/24(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『👍（いいね）』とコメントしてください！
じゃがいもの代わりに長いもで作る、新食感のポテトサラダです✨
長いもは加熱しすぎないことで、ホクホクとシャキシャキの食感が楽しめます。『リケンのノンオイル 青じそ』・マヨネーズで味付けしたポテトサラダには『ふりかけるザクザクわかめ 韓国風ごま油風味』のごま油の香りがアクセントになります☝️
『長芋とツナのポテトサラダ』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 177kcal 塩分 1.1g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】2人分
長いも 200g
きゅうり 1/2本
ツナ缶（汁気を切ったもの） 30g
リケンのノンオイル 青じそ 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
ふりかけるザクザクわかめ 韓国風ごま油風味 10g
【つくり方】
①きゅうりは薄切りにし塩もみをしておく（塩分量外）。
②長いもは皮をむき、1㎝程度の輪切りしたら電子レンジで加熱をする(600W3分)。
③ボウルに②を入れ、熱いうちにフォーク等で軽く潰す。
④③に①・ツナ缶・マヨネーズ・『リケンのノンオイル 青じそ』を入れて和えたら器に盛り、『ふりかけるザクザクわかめ 韓国風ごま油風味』をかける。
動画
