- やみつき麻婆納豆は、豚ひき肉や納豆などを使った簡単な料理。
- 調理時間は15分で、1人分のエネルギーは401 kcal。
- 調理に必要な材料には、豚ひき肉、納豆、たまねぎ、調味料などが含まれる。
- 作り方は、たまねぎを炒めてから豚ひき肉と納豆を加えて調理する。
- 最後に小ねぎを散らして器に盛り付ける。
- お好みでご飯や中華めん、食パンなどと一緒に食べることができる。
- 豆板醤を抜くと辛味がなくなるため、お子様にも向いている。
- 栄養成分(1人分)は、エネルギー401kcal、タンパク質23.7g、脂質23.1g、炭水化物21.9g、野菜量95.4g、食塩相当量3.9g。
やみつき麻婆納豆






やみつき麻婆納豆 調理時間 15分 エネルギー 401 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚ひき肉 200g ミツカン金のつぶ とろっ豆 1パック たまねぎ 中1個 ミツカン カンタン酢 大さじ1 ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1 合わせみそ 大さじ1 豆板醤 大さじ1 みりん 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 小ねぎ (小口切り) 適量 ご飯 お好みで 中華めん (ゆで) お好みで 食パン お好みで このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 追いがつおつゆ2倍 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1たまねぎはみじん切りにする。納豆は添付のたれを加え、混ぜる。2フライパンにごま油をいれて中火にかけ、たまねぎ、ひき肉の順に加えて3~4分炒める。ひき肉に火が通ったら、納豆を加えてさっと炒め合わせ、<A>を回しかける。3器に盛り、小ねぎを散らす。※ご飯や中華めんなどの麺類、パンにのせて食べるのもおすすめです。 ミツカンメニューチームより 納豆がごはんのお供に欠かせないやみつきおかずに! 豆板醤を抜くと辛味がなくなるため、お子様にもおすすめです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 401kcal タンパク質 23.7g 脂質 23.1g 炭水化物 21.9g 野菜量 95.4g 食塩相当量 3.9g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23555
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や暑い日にぴったりですね。おいしいビネガーケアのセラミド&ざくろ味を使って、さっぱりとした水割りにするアイデアも素敵だと思います。健康や美容に気を使いつつ、美味しく楽しめるレシピとして、日常のカラダケアに取り入れてみたいです。
- この「おいしいビネガーケア GABA&ヨーグルト」ラテのレシピは、簡単に作れて健康や美容に良い成分を摂取できるのでとても魅力的ですね。牛乳と組み合わせることで飲みやすくなりそうで、毎日続けやすい点も良いです。健康を意識している方にはぴったりのドリンクだと思います。
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- このレシピは、お好み焼きをふんわりとした食感に仕上げるために穀物酢を使用している点が興味深いですね。豚肉やキャベツとの組み合わせも美味しそうで、お好み焼きソースやマヨネーズ、かつお節、青のりで味を引き立てているのも良いですね。作ってみたいレシピの一つです。
- この納豆キムチのクリーミー豆腐焼きのレシピは、豆腐とキムチの組み合わせが斬新で興味深いですね。さらにチーズをトッピングして焼くというアイデアも素晴らしいと思います。食欲をそそる一品だと感じました。
- このレシピは、ふんわり卵と鶏肉の組み合わせが美味しそうですね。辛くない鶏チリというのも、食べやすくていいですね。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
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このやみつき麻婆納豆のレシピは、納豆を使った新しいアイデアでとても興味深いですね。豆板醤の辛味がアクセントになっていて、ご飯や麺類、パンなど様々な食べ方が楽しめそうです。納豆好きな人には特におすすめの一品ですね。