「ミツカン365」を使った「いいこと酢」ドレッシングの大根と水菜のサラダレシピ- 大根と水菜のサラダのレシピ紹介
- 調理時間は10分以内でエネルギーは1人前116kcal
- 材料は大根、水菜、かつお節、ドレッシング
- ドレッシングはいいこと酢、米油、しょうゆを使用
- 大根はせん切り、水菜は4cm程度に切る
- 盛り付けてからかつお節をかけ、ドレッシングをかけて完成
- 1人分の栄養成分：エネルギー116kcal、タンパク質3.0g、脂質6.3g、炭水化物12.9g、野菜量222.5g、食塩相当量0.6g
大根と水菜のサラダ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １５ｍｌ）
大根と水菜のサラダ（１食あたりの「いいこと酢」摂取量 １５ｍｌ） 調理時間 10分以内 エネルギー 116 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 大根 １０ｃｍ（４００ｇ） 水菜 ２株（１００ｇ） かつお節 適量 ＜ドレッシング＞ ミツカン いいこと酢 大さじ２ 米油 大さじ１ しょうゆ 小さじ１ このレシピに使われている商品 いいこと酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １大根はせん切りにする。水菜は４ｃｍ程度の長さに切る。２１を器に盛り付け、かつお節をかける。召し上がる直前に「いいこと酢」、米油、しょうゆを混ぜ合わせた＜ドレッシング＞をかける。 ミツカンメニューチームより みずみずしい大根と水菜のサラダに、「いいこと酢」と米油、しょうゆを合わせたドレッシングをかけるだけ！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 116kcal タンパク質 3.0g 脂質 6.3g 炭水化物 12.9g 野菜量 222.5g 食塩相当量 0.6g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703750
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- このキャロットラペのレシピは、にんじんのシャキシャキ感とオレンジの爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうですね。さらにレーズンを加えることで甘みもプラスされそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このアップルビネガードリンクのレシピはとても簡単で、さっぱりとした飲み物を作るのにぴったりですね。無糖の炭酸水を使うと、さらに爽やかな味わいになりそうです。はちみつを加えることで甘さを調整できるのも良いアイデアですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとても簡単で手間がかからず、しかもチーズハンバーグが美味しそうですね！チーズがとろっと溶ける様子が想像できて、食欲をそそります。洗い物も少なくて手軽に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです！
- このサーモンとミニトマトのマリネのレシピは、爽やかでさっぱりとした味わいが特徴的ですね。ミツカンの無ろ過純リンゴ酢を使うことで、さらに風味豊かに仕上がりそうです。冷蔵庫で味をなじませることで、より一層美味しくなるのもいいポイントですね。作ってみたいレシピの一つです！
- この「無ろ過純リンゴ酢」ドレッシングを使ったサラダレシピは、さっぱりとした味わいでとても美味しそうですね。アボカドや黄パプリカ、ベビーリーフとの組み合わせもバランスが良さそうで、ミックスナッツの食感もアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
- このレシピは、春巻きにチーズを入れてとろりとした食感を楽しむアイデアが面白いですね。パリパリの皮とチーズの相性も良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
- このゆず香る鶏だし塩の冷やしチャーシュー麺のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ゆずの爽やかな香りと鶏だしのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。焼豚や煮たまごなどの具材もたっぷりで、食べ応えもありそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、生ハムとモッツァレラチーズを使ったイタリアン風の冷麺で、さっぱりとしたゆず香る鶏だし塩のつゆがアクセントになっています。ヘルシーで栄養価も豊富なので、夏にぴったりの一品だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- この焼ききのこのピクルスのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。きのこの香りとリンゴ酢の爽やかな風味が絶妙にマッチしていそうです。自分の好みに合わせてスパイスやハーブを加えるのも楽しそうです。作ってみたい料理の一つに加えてみようと思います。
この大根と水菜のサラダのレシピはとてもシンプルで、さっぱりとした味わいが魅力的ですね。特に「いいこと酢」を使ったドレッシングが、さっぱりとした酸味で食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品だと思います。