「ミツカンレシピ」で簡単調理！ねぎだく！よだれ豆腐の作り方- レシピ名: ねぎだく！よだれ豆腐
- 調理時間: 5分以内
- エネルギー: 1人前あたり135 kcal
- 材料: 絹ごし豆腐1丁、タレ（味ぽん、ごま油、ラー油、小ねぎ、砂糖、おろしにんにく）
- 作り方: タレを混ぜ合わせて器に豆腐をのせてかける
- 関連レシピ: バタぽん豆腐、厚揚げとキャベツの甘辛炒め、やみつき豆腐サラダ
- 栄養成分(1人分): エネルギー135kcal、タンパク質8.5g、脂質7.6g、炭水化物8.0g、野菜量18.0g、食塩相当量1.5g
ねぎだく！よだれ豆腐
ねぎだく！よだれ豆腐 調理時間 5分以内 エネルギー 135 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 絹ごし豆腐 １丁（３００ｇ） ＜タレ＞ ミツカン 味ぽん 大さじ２ ごま油 小さじ１ ラー油 小さじ１／２ 小ねぎ （小口切り） ４０ｇ 砂糖 小さじ１ おろしにんにく 小さじ１／２ このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １＜タレ＞を混ぜ合わせる。２器に豆腐をのせ、＜タレ＞をかける。 関連レシピ 箸が止まらない！旨さ広がるバタぽん豆腐 ごはんが進む！厚揚げとキャベツの甘辛炒め パクパクやみつき豆腐サラダ ミツカンメニューチームより 豆腐一丁ペロリといけそうな美味しさです。パンチの効いたタレがポイント！ 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 135kcal タンパク質 8.5g 脂質 7.6g 炭水化物 8.0g 野菜量 18.0g 食塩相当量 1.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21602
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- このレシピは、青のりの香りが食欲をそそる一品ですね。鶏むね肉とじゃがいもが追いがつおつゆと絶妙にマッチしていそうです。さらにチーズを加えると、コクとまろやかさが増してさらに美味しそうです。試してみたいレシピですね。
このレシピはとても簡単で、しかも美味しそうですね！豆腐とねぎの組み合わせに、味ぽんやラー油などの調味料が加わって、きっとおいしい一品になるでしょう。作り方もシンプルなので、忙しい日の簡単なおかずとしてもピッタリですね。