ミツカンレシピ：四日市風とんてきの作り方とポイント- 四日市風とんてきのレシピ
- 材料：豚ロース肉、にんにく、小麦粉、サラダ油、カンタン酢、ウスターソース、キャベツ、ミニトマト
- 作り方：豚肉を切り込み入れて焼き、調味料と一緒に煮詰める
- ポイント：たれをしっかり煮詰めてからませる
- 栄養成分（1人分）：エネルギー389kcal、タンパク質20.4g、脂質22.4g、炭水化物22.8g、野菜量2.7g、食塩相当量3.3g
四日市風とんてき
四日市風とんてき 調理時間 20分 エネルギー 389 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 2 人分 豚ロース肉 とんかつ用 ２枚（２００ｇ） にんにく １片 小麦粉 適量 サラダ油 大さじ１／２ ＜調味料＞ ミツカン カンタン酢 大さじ４ ウスターソース 大さじ２ ＜お好みの付け合わせ＞ キャベツ 適宜 ミニトマト 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １豚肉は１.５ｃｍ幅の切り込みを入れてグローブ状にする。にんにくは薄切りにする。２豚肉は軽く小麦粉をまぶす。３フライパンにサラダ油とにんにくを加え中火にかける。にんにくの香りがでたら取り出し、２の豚肉を両面きつね色に焼く。４３のにんにくを戻しいれ、＜調味料＞を加えて強めの中火で半量程度まで煮詰め、お肉を返しながらからませる。５＜お好みの付け合わせ＞と一緒に器に盛り、たれをかける。 ミツカン社員メモ カンタン酢とウスターソースで本格的な四日市風のとんてきが出来上がり！たれをしっかり煮詰めてからませるのがポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 389kcal タンパク質 20.4g 脂質 22.4g 炭水化物 22.8g 野菜量 2.7g 食塩相当量 3.3g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703683
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- このパインシロップのレシピは、アメちゃんを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。お酢を加えることで甘さを控えめにして後味をスッキリさせるアイデアも素晴らしいです。さっぱりとした甘さが楽しめそうです。
- このレシピは、ピーマンとチーズを組み合わせたユニークな肉巻き料理ですね。チーズがとろーりと出てくるというのが食欲をそそります。カンタン酢で味付けするのもさっぱりとしていて良さそうです。作ってみたい料理の一つですね。
- このかつおののっけもりのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきと野菜の組み合わせがさわやかで、食欲をそそります。簡単に作れるので、暑い日にさっと作って食べるのにぴったりです。
- トマトのクイックピクルスのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！トマトをカンタン酢に漬けるだけで、さっぱりとしたピクルスができそうです。冷やして食べるのがおすすめとのことなので、夏にぴったりの一品かもしれません。試してみたいレシピですね。
- メロンのフルーツビネガーウォーターのレシピは、さわやかで爽やかな飲み物のようですね。りんご黒酢とメロンの組み合わせが興味深いです。ミントを加えることでさらにさっぱりとした味わいになりそうです。暑い日にぴったりのドリンクだと思います。
- このレシピは、アジフライに大根おろしと味ぽんを合わせるという斬新なアイデアが面白いですね。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。アジフライだけでなく、付け合わせのカットサラダやミニトマトも相性が良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このやみつきピーマン麻婆のレシピ、ピーマンを麻婆風にアレンジするアイデアが面白いですね。ピーマンの食感と麻婆の味がどう組み合わさるのか興味深いです。おつまみや副菜としても楽しめそうです。
- このきゅうり漬けのレシピはとても簡単で、夏にぴったりの一品ですね。ミツカンの追いがつおつゆ２倍を使うのもおしゃれでいいアイデアだと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいと思います。さっそく作ってみたくなりました！
- きゅうりのから揚げ、なるほど面白いアイデアですね。きゅうりのサクサクした食感とから揚げの香ばしさが合わさって美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れそうですね。たことねぎの組み合わせが美味しそうで、味ぽんやごま油でさっぱりとした味付けになりそうです。おつまみやご飯のおかずにぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
この四日市風とんてきのレシピは、カンタン酢とウスターソースを使って本格的な味を楽しめそうですね。豚肉に小麦粉をまぶして焼くという工程も簡単そうで、調理時間も20分と手軽に作れるのが嬉しいポイントです。付け合わせのキャベツやミニトマトと一緒に食べると、さっぱりとした食事になりそうです。是非試してみたいレシピですね。