【動画】リケン/チンジャオロール【24/3/26】
おはようございます。24/3/26(火曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『🫑』とコメントしてください！
『チンジャオロール』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 302kcal 塩分 1.3g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
その名も、天才レシピ！
【材料】2人分
豚薄切り肉（ロース又は肩ロース） 8枚
ピーマン 2個
たけのこ（水煮細切り） 50g
塩・こしょう 適量
片栗粉 大さじ1
ごま油 小さじ2
リケンのノンオイル 中華ごま 大さじ2
はちみつ 小さじ1/2
【つくり方】
①ピーマンは縦半分に切り、種を取り除いたら繊維に沿って細切りにする。
②豚薄切り肉を広げ②をのせて巻き、塩･こしょうを振り片栗粉をまぶす。
③フライパンにごま油を熱し、巻き終わりを下にして焼く。途中転がしながら全体に焼き色をつける。
④③に火が通ったら、はちみつ・『リケンのノンオイル 中華ごま』を加えて照りが出るまで加熱したら器に盛り付ける。
動画
