「野菜がおいしい♪濃厚豚骨魚介ラーメン鍋」- ミツカンレシピで濃厚な鍋つゆと野菜を楽しもう!

  • 野菜がおいしい♪濃厚豚骨魚介ラーメン鍋のレシピ。
  • 調理時間は15分。
  • エネルギーは597 kcal。
  • 材料には、「中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介鍋つゆ」、豚バラ肉、キャベツ、にんじん、もやし、にら、煮たまご、中華めん、小ねぎが含まれている。
  • 作り方は、野菜と豚バラ肉を切り、鍋に「中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介鍋つゆ」を入れて煮立て、野菜と煮たまごを加えて火を通し、最後に中華めんを茹でて煮る。
  • 濃厚な鍋つゆと各食材が絡み、旨味が広がる鍋。
  • 1人分の栄養成分は、エネルギー597 kcal、タンパク質23.7 g、脂質32.9 g、炭水化物47.4 g、野菜量160.5 g、食塩相当量3.8 g。

野菜がおいしい♪濃厚豚骨魚介ラーメン鍋

野菜がおいしい♪濃厚豚骨魚介ラーメン鍋 調理時間 15分 エネルギー 597 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介鍋つゆ 1袋 豚バラ肉 薄切り 300g キャベツ 1/4個(300g) にんじん 1本 もやし 1袋(200g) にら 1/2束 煮たまご 2個 <オススメ〆> 中華めん (乾) 2玉 小ねぎ (小口切り) 適宜 このレシピに使われている商品 中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介鍋つゆ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツ、豚バラ肉は一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。にらは5cm幅に切る。2鍋に「中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介鍋つゆ」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。1、もやし、煮たまごを鍋に入れ、火を通す。3〆は茹でた中華めんを残った鍋つゆに入れ、さっと煮る。最後に小ねぎを散らす。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 濃厚な鍋つゆと各食材が絡み、旨味が広がる鍋です。〆はラーメンがぴったりです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 597kcal タンパク質 23.7g 脂質 32.9g 炭水化物 47.4g 野菜量 160.5g 食塩相当量 3.8g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=22079