「濃厚みそ鍋(ミニパック)のミツカンレシピ!簡単に作れる美味しい鍋の秘訣」

  • 濃厚みそ鍋(ミニパック)の調理時間は15分。
  • エネルギーは1人前で307 kcal。
  • 材料は豚バラ肉、キャベツ、長ねぎ、しめじ、にら、もやし、〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆミニパック、水。
  • キャベツは一口大に切る。
  • 長ねぎは斜め切りにする。
  • しめじは石づきを落として小房に分ける。
  • にらは5cm幅に切る。
  • 小さめの鍋に、「〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆミニパック」と水を入れてよくかき混ぜ、煮立てる。
  • 豚バラ肉ともやしを鍋に入れて火を通す。
  • 栄養成分(1人分)はエネルギー307 kcal、タンパク質13.5g、脂質21.6g、炭水化物16.8g、野菜量201.0g、食塩相当量3.0g。

濃厚みそ鍋(ミニパック)

濃厚みそ鍋(ミニパック) 調理時間 15分 エネルギー 307 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 豚バラ肉 薄切り 50g キャベツ 1枚(95g) 長ねぎ 1/2本 しめじ 1/2袋(50g) にら 1/4束(25g) もやし 1/4袋 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック 1袋 水 1カップ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。にらは5cm幅に切る。2小さめの鍋に「〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック」と水を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。[1]、豚バラ、もやしを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 濃厚なみそベースの鍋つゆなので、お肉や野菜との相性バツグンです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 307kcal タンパク質 13.5g 脂質 21.6g 炭水化物 16.8g 野菜量 201.0g 食塩相当量 3.0g

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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21765