「濃厚みそ鍋（ミニパック）のミツカンレシピ！簡単に作れる美味しい鍋の秘訣」- 濃厚みそ鍋（ミニパック）の調理時間は15分。
- エネルギーは1人前で307 kcal。
- 材料は豚バラ肉、キャベツ、長ねぎ、しめじ、にら、もやし、〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆミニパック、水。
- キャベツは一口大に切る。
- 長ねぎは斜め切りにする。
- しめじは石づきを落として小房に分ける。
- にらは5cm幅に切る。
- 小さめの鍋に、「〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆミニパック」と水を入れてよくかき混ぜ、煮立てる。
- 豚バラ肉ともやしを鍋に入れて火を通す。
- 栄養成分（1人分）はエネルギー307 kcal、タンパク質13.5g、脂質21.6g、炭水化物16.8g、野菜量201.0g、食塩相当量3.0g。
濃厚みそ鍋（ミニパック）
濃厚みそ鍋（ミニパック） 調理時間 15分 エネルギー 307 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 1 人分 豚バラ肉 薄切り ５０ｇ キャベツ １枚（９５ｇ） 長ねぎ １／２本 しめじ １／２袋（５０ｇ） にら １／４束（２５ｇ） もやし １／４袋 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック １袋 水 １カップ このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。しめじは石づきを落として小房に分ける。にらは５ｃｍ幅に切る。２小さめの鍋に「〆まで美味しい 濃厚みそ鍋つゆ ミニパック」と水を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］、豚バラ、もやしを鍋に入れ、火を通す。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 濃厚なみそベースの鍋つゆなので、お肉や野菜との相性バツグンです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 307kcal タンパク質 13.5g 脂質 21.6g 炭水化物 16.8g 野菜量 201.0g 食塩相当量 3.0g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21765
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- この彩りバラちらしのレシピは、見た目も美しくて食欲をそそるものですね。五目ちらしを使って簡単に作れるのも魅力的です。色とりどりの具材が盛り付けられていて、家族のイベントなどにぴったりの一品だと思います。
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このレシピは、濃厚なみそベースの鍋つゆを使った濃厚みそ鍋の作り方を紹介しています。豚バラ肉やキャベツ、しめじ、にら、もやしを使って具材を作り、鍋つゆと一緒に煮込んで完成させます。エネルギーは1人分で307 kcalで、タンパク質や脂質、炭水化物の含有量もバランスが取れています。濃厚な味わいが特徴で、お肉や野菜との相性も良さそうです。