「包んで味わう！ミツカンレシピのうす切り豚肉のたっぷりキャベツ寄せ鍋」- レシピはうす切り豚肉とキャベツを使った寄せ鍋。
- 調理には20分かかる。
- エネルギーは1人前で341 kcal。
- 材料はキャベツ1/2玉、豚バラ肉300g、寄せ鍋つゆ1袋、小ねぎ、粗挽き黒こしょう。
- 調理手順は、キャベツをザク切りにし、鍋に入れる。その上に豚バラ肉を並べ、寄せ鍋つゆを入れてふたをして火を通す。
- お好みで小ねぎや黒こしょうをトッピングできる。
- 栄養成分はエネルギー341 kcal、タンパク質13.9g、脂質26.8g、炭水化物9.1g、野菜量127.5g、食塩相当量3.0g。
包んで味わう うす切り豚肉のたっぷりキャベツ寄せ鍋
包んで味わう うす切り豚肉のたっぷりキャベツ寄せ鍋 調理時間 20分 エネルギー 341 kcal ※エネルギーは1人前の値 材料 4 人分 キャベツ １／２玉（６００ｇ） 豚バラ肉 薄切り ３００ｇ 〆まで美味しい寄せ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋 小ねぎ （小口切り） 適宜 粗挽き黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 １キャベツはザク切りにして、鍋に入れる。キャベツの上に豚バラ肉を並べる。２「寄せ鍋つゆストレート」を入れ、ふたをして具材に火を通す。※お好みで小ねぎや黒こしょうをかけても美味しく召し上がれます。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。 ミツカン社員メモ 食材数と調理工程が少ないため、簡単ですぐに出来き、ボリューム感も出ます。薄切りの豚肉を使用する事ですぐに火が通り、豚の旨味を逃がしません。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 341kcal タンパク質 13.9g 脂質 26.8g 炭水化物 9.1g 野菜量 127.5g 食塩相当量 3.0g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703576
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このかつおののっけもりのレシピは、さっぱりとした味わいで夏にぴったりの一品ですね。かつおのたたきと野菜の組み合わせがさわやかで、食欲をそそります。簡単に作れるので、暑い日にさっと作って食べるのにぴったりです。
- トマトのクイックピクルスのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！トマトをカンタン酢に漬けるだけで、さっぱりとしたピクルスができそうです。冷やして食べるのがおすすめとのことなので、夏にぴったりの一品かもしれません。試してみたいレシピですね。
- メロンのフルーツビネガーウォーターのレシピは、さわやかで爽やかな飲み物のようですね。りんご黒酢とメロンの組み合わせが興味深いです。ミントを加えることでさらにさっぱりとした味わいになりそうです。暑い日にぴったりのドリンクだと思います。
- このレシピは、アジフライに大根おろしと味ぽんを合わせるという斬新なアイデアが面白いですね。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。アジフライだけでなく、付け合わせのカットサラダやミニトマトも相性が良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このやみつきピーマン麻婆のレシピ、ピーマンを麻婆風にアレンジするアイデアが面白いですね。ピーマンの食感と麻婆の味がどう組み合わさるのか興味深いです。おつまみや副菜としても楽しめそうです。
- このきゅうり漬けのレシピはとても簡単で、夏にぴったりの一品ですね。ミツカンの追いがつおつゆ２倍を使うのもおしゃれでいいアイデアだと思います。作り方も分かりやすく書かれているので、誰でも挑戦しやすいと思います。さっそく作ってみたくなりました！
- きゅうりのから揚げ、なるほど面白いアイデアですね。きゅうりのサクサクした食感とから揚げの香ばしさが合わさって美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れそうですね。たことねぎの組み合わせが美味しそうで、味ぽんやごま油でさっぱりとした味付けになりそうです。おつまみやご飯のおかずにぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピは、ピーマンを使ったから揚げで、サクサクした食感が楽しめそうですね。片栗粉を2度つけすることで、さらにカリッとした食感になるのがポイントだそうです。ピーマンの種も丸ごと使うので、食感や風味が楽しめそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいレシピですね。
- このサーモンの「味ぽん」マリネのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。サーモンとたまねぎを「味ぽん」でマリネするだけで、かんきつ香る和風味の料理が完成するようです。さっぱりとした味わいで、食欲をそそります。作り方もシンプルなので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりですね。
このレシピは、キャベツと豚肉を使った寄せ鍋で、とても簡単に作れそうです。キャベツをザク切りにして、豚肉をのせて、寄せ鍋つゆを入れて火を通すだけで完成するようです。豚肉の旨味が逃げずに、ボリューム感もある一品ですね。また、お好みで小ねぎや黒こしょうをかけても美味しくいただけるそうです。栄養成分も計算されており、エネルギーは341kcalとなっています。簡単でヘルシーな鍋料理を作りたい方におすすめです。