「かどやごま油レシピ：韓国風甘辛マヨチキンの作り方」

タイトル: 韓国風甘辛マヨチキン
調理時間: 15分
カロリー: 549Kcal
糖質量: 16.8g
食塩相当量: 2.5g
材料: 鶏もも肉、塩、こしょう、片栗粉、純正ごま油濃口、タレの材料(A)、フリルレタス、万能ねぎ、いりごま白、マヨネーズ
作り方:
1. 鶏もも肉を切り、塩とこしょうをふり、片栗粉をまぶす。
2. フライパンにごま油濃口を熱し、鶏肉を焼く。
3. タレを作り、鶏肉に加えて煮詰める。
4. フリルレタスを器に敷き、煮詰めた鶏肉を盛り、万能ねぎ、いりごま白、マヨネーズをかける。
ポイント: 豆板醤を加えると辛さが増す。

韓国風甘辛マヨチキン

韓国風甘辛マヨチキン #おかず・一品調理時間 15分カロリー 549Kcal 糖質量 16.8g 食塩相当量 2.5g ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値材料・分量（2人分）作り方（15分） 1 鶏もも肉はひと口大の大きさに切り、塩、こしょうをふって片栗粉をまぶす。 2 フライパンに純正ごま油濃口をひいて中火で熱し、(1)の鶏肉を入れて火が通るまで焼く。 3 【A】を混ぜたタレを(2)に加え、煮詰める。 4 器にフリルレタスを敷き、(3)を盛り、万能ねぎの小口切り、いりごま白、マヨネーズをかける。【ポイント】辛いものが好きな方は、豆板醤を少し加えると辛さが増して美味しいですよ。

全文表示

ソース：https://www.kadoya.com/recipe/detail.html?recipe_id=2078