「レンジだけ！無限ピーマンうどん」を使ったテーブルマークレシピ

レンジだけ！無限ピーマンうどん ツナとピーマンのやみつきコンビで うどんも無限に楽しめるかも!? 調理時間 約６分 調理時間 約６分 NEW レンジだけ！無限ピーマンうどん 材料 １人分 冷凍「稲庭風うどん」 １玉 ［A］ ピーマン（細切り） ２個：約60g（可食部約50g） ツナ缶（汁ごと） 1/2缶：35g 鶏がらスープの素 小さじ１弱 ［B］ 塩昆布 ひとつまみ：約５g 揚げ玉 適量：小さじ２～３ 塩 適宜 作り方 1 耐熱容器に［A］を入れてよく和える 2 （１）に凍ったままのうどんを袋から出してのせ、 ラップをしてレンジで４～４分30秒加熱する 3 よく混ぜ合わせて［B］を加え、 必要に応じ塩などで味を調える ワンポイント 稲庭風うどんのツルツルとした口当たりでさらにおいしさUP！ しかもレンジ一発で作れますよ。 ツナ缶はオイル漬けでもノンオイルでもお好きな方で結構ですが、 オイル漬けの場合は揚げ玉は少し少なめにしてください。 またすべて混ぜ込まずに、半量は最後に振りかけるようにすると 食感が楽しくなりますよ。   今回、耐熱ボウルは直径約16cm（底面8cm）高さ7.5cmの ガラス製のものを使用しました。 冷凍うどんは具材の上に直接のらなくても、浮いている状態で大丈夫です。 レンジ加熱時間は目安です。 お使いになるボウル（容器）によって多少時間が異なりますので うどんに火が通ったか確認するようにしてください。 同じ材料を使用したレシピ Same Ingredients 同じ材料を使ったレシピをもっと見る 他のレシピを探す

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