「野菜たっぷりのシーチキン餃子レシピ」
- 野菜たっぷりのシーチキン餃子が簡単に作れる
- シーチキンと野菜で作られており、野菜の甘みとシーチキンの旨みが詰まっている
- 調理時間は15分で、エネルギーは8個分で536kcal
- 材料はシーチキンLフレーク(70g)、キャベツ、ニラ、にんにく、片栗粉、市販餃子の皮、サラダ油、水、ごま油
- 作り方はシーチキンLフレークと野菜、片栗粉を混ぜ合わせて餃子の皮に包み、フライパンで蒸し焼きにして焼き目をつける
野菜たっぷりのシーチキン餃子
シーチキンと野菜で作る餃子です。 野菜の甘みとシーチキンの旨みがぎっしり詰まっています。 シーチキンなので火の通りを気にせず、簡単に作れます。 野菜たっぷりのシーチキン餃子 調理時間 15分 エネルギー(8個分) 536kcal このレシピに使用した商品 材料（8個分） シーチキンLフレーク(70g) 1缶 キャベツ 2枚 ニラ 1/8束 にんにく 1/2片 片栗粉 小さじ2 市販餃子の皮 8枚 サラダ油 大さじ1 水 50ml ごま油 少々 つくりかた 1 ボウルにシーチキンLフレークを油ごと入れ、それぞれみじん切りにしたキャベツとニラ、にんにく、片栗粉を加えてよく混ぜ合わせます。 2 餃子の皮に大さじ1ほどの①をのせて包みます。 3 フライパンにサラダ油を熱し、②を並べます。水50mlを加えて蓋をし、中火で水けがなくなるまで蒸し焼きにします。水けがなくなったら蓋を取り、ごま油をまわしかけて焼き目をつけます。
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はごろもフーズレシピにコメントする(匿名◎)
- シーチキンマヨ大葉お好み焼きのレシピ、とっても美味しそうですね！シーチキンとマヨネーズの組み合わせが絶妙で、大葉の風味も加わってさらにおいしそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりました。
- シーチキン焼きのレシピを読んで、シーチキンを使った美味しそうな料理だなと思いました。シーチキンの香りとかつお節の風味が相性良さそうで、おやつやおつまみにぴったりですね。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
- このコーンをたっぷり使ったシーチキンお好み焼きのレシピは、シーチキンの風味とコーンの食感が絶妙にマッチしていそうですね。お好み焼きに新しいアレンジを加えることで、食卓が一気に華やかになりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- シーチキンを使った冷や汁のレシピ、とても簡単でおいしそうですね。だしを使わずに混ぜるだけで旨みがしっかりと感じられるのが魅力的です。シーチキンの風味と、きゅうりや青じそ、みょうがの爽やかな味が絶妙にマッチしそうです。作ってみたくなりました！
- このにら玉シーチキンのおみそ汁のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの風味と、にらや玉ねぎの甘みがおいしそうです。作り方も簡単なので、忙しい日にもぴったりですね。
- わかめとたけのこのシーチキン卵炒めのレシピ、とってもヘルシーで栄養価も高そうですね。シーチキンのフレークと卵の組み合わせが興味深いです。洋風と和風の素材を組み合わせた料理は、新鮮で面白そうです。作ってみたいと思います！
- このキャベツのシーチキンスパゲッティのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツとシーチキンの組み合わせがどんな味になるのか興味深いです。調理時間も20分と短いので、忙しい日にもぴったりです。早速試してみたいレシピです。
- たけのこの炊き込みご飯のレシピ、とてもシンプルで美味しそうですね。たけのこと油揚げの組み合わせが、ご飯とよく合いそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このグラノーラフルーツヨーグルトのレシピは、朝食やスナックとして手軽に作れてとても便利そうですね。ヨーグルトとグラノーラ、そしてフルーツの組み合わせは健康的で美味しそうです。朝の忙しい時間でもさっと作れるので、試してみたいと思います。
- シーチキンとたけのこの炊き込みご飯のレシピ、とってもシンプルで手軽に作れそうですね。シーチキンの旨みとたけのこの食感、さらにしょうがの香りが絶妙にマッチしていそうです。作ってみたくなりました！
この野菜たっぷりのシーチキン餃子のレシピ、とても美味しそうですね！シーチキンと野菜の組み合わせは、旨みと栄養がたっぷり詰まっていて魅力的です。しかも、シーチキンなので火の通りを気にせずに作れるのが便利です。手軽に作れるので、ぜひ試してみたいです！