【動画】リケン/レンジで味付き温玉TKG【26/10/30】
おはようございます。26/10/30(金曜日)「リケン」の最新動画をお知らせします。
作ってみたいと思ったら『🥚（たまご）』とコメントしてください！
いつもの卵かけご飯を格上げ！
電子レンジだけで作れる、とろ〜り絶品な「味付き温玉TKG」のご紹介です✨
『リケンのノンオイル 青じそ』に水と片栗粉を混ぜてレンジでチンするだけで、さっぱり風味の特製あんが完成！そこに卵を落としてさらに加熱すれば、味付き温玉の出来上がりです🤤
揚げ玉のサクサク食感と青じその爽やかな香りで、ご飯が何杯でも進んじゃいます👍
火を使わずあっという間に完成！小腹が空いた夜にぜひお試しください✨
『レンジで味付き温玉TKG』
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 390kcal 塩分 2.1g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
【材料】1人分
卵 1個
片栗粉 小さじ1/3
水 小さじ1
リケンのノンオイル 青じそ 大さじ2
ごはん 茶碗1杯
揚げ玉 適量
小ねぎ(小口切り) 適量
【つくり方】
①マグカップなどの耐熱容器に片栗粉・水を入れて混ぜ、『リケンのノンオイル 青じそ』を加えて混ぜる。ラップはせず電子レンジで加熱する(600W1分)。
②①に割った卵を落とし、黄身につまようじや竹串で3〜5カ所ほど穴を開け、ラップはせず電子レンジで加熱する(600W1分）。取り出して約1分休ませる。
③器にごはんを盛り付け、②の卵をあんごとのせる。揚げ玉・小ねぎを散らす。
動画
