
おはようございます。26/7/2(木曜日)「マルコメ味噌」の最新動画をお知らせします。
生塩糀が野菜の甘みをグッと底上げし、
仕上げに加えるゆずやすだちの柑橘果汁が、さっぱりとした爽やかな香りをプラス🍃
冷蔵庫に常備しておくだけで
忙しい日でもパパっと食べられる一品です✨
【そのままさっぱりと副菜として🥢】派? or 【そうめんにたっぷり乗せてアレンジ】派?
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塩糀の焼きびたし のレシピはこちら↓
✅材料(2人分)
●具材
なす1~2本
ピーマン2個
パプリカ(赤・黄色)各1/3個
ズッキーニ1/2本
ゆで卵お好みで
オクラお好みで
●調味料
柑橘類果汁(ゆず・すだち・レモン等)小さじ2
サラダ油適量
(a)
生塩糀 こしタイプ大さじ1・1/5
だし汁100ml
みりん大さじ1
✅作り方
①鍋に(a)の調味料を入れひと煮立ちさせ、火を止めてから果汁を入れる。
②野菜は食べやすい大きさに切る。里芋は一度ゆでておく。
④フライパンにサラダ油を熱し、[2]の野菜を軽く焦げ目がつくまで焼き、[1]の漬け汁につける。
動画










