ミツカンレシピ：青じそチーズのてりうま肉巻きの作り方

青じそチーズのてりうま肉巻き 調理時間 20分 エネルギー 524 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉　薄切り ２００ｇ 青じそ ９枚 スライスチーズ（とけるタイプ） ２枚 ミツカン　カンタン酢 適量（１００ｍｌ程度） このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １チーズは手で半分に切る。まな板を縦に置き、ラップをしいて、パックから出したままの豚肉を縦に置く。端が折られている場合は広げる（重なっている場合は、少しずつずらして置く）。２豚肉の全面に青じそを９枚並べる。手前から５～６ｃｍほど開けて、チーズ２枚を横に並べる。更に５～６ｃｍほど開け、残りのチーズ２枚を横に並べる。手前側からしっかりと巻く。３フライパンを中火で熱し、２の巻き終わりを下にして入れ、焼く。途中で向きを変え、全面に焼き色がつくまで焼く。４「カンタン酢」をたっぷり注ぎ入れ、ふたをして５分、時々転がしながら蒸し焼きにする。５ふたを開けて２分ほど、たれにとろみが出てきつね色に変わり、肉に照りが出るまで焼く。 ミツカンメニューチームより チーズと大葉をくるっと巻いて焼くだけの簡単肉巻きです。１回でまとめて巻けるので、１個ずつ巻く手間がなくラクに作れます。「カンタン酢」をてりてりになるまで煮詰めるのが、やみつき味に仕上げるポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 524kcal タンパク質 18.6g 脂質 40.1g 炭水化物 17.3g 野菜量 3.2g 食塩相当量 3.0g

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