ミツカンレシピ：ご飯が進む！ねぎだれ豚バラえのきの簡単調理法- 豚バラ肉とえのきを使った簡単なレシピ
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは533kcal
- タレには小ねぎ、味ぽん、白だし、砂糖などを使う
- 豚バラ肉とえのきをタレで調理し、粗挽き黒こしょうをふって完成
- 栄養成分（1人分）：タンパク質19.4g、脂質44.1g、炭水化物15.0g、野菜量13.5g、食塩相当量3.5g
ご飯が進む！ねぎだれ豚バラえのき
ご飯が進む！ねぎだれ豚バラえのき 調理時間 10分以内 エネルギー 533 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り ２００ｇ えのきだけ １パック（２００ｇ） ＜タレ＞ 小ねぎ （小口切り） ３０ｇ ミツカン 味ぽん 大さじ４ ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１／２ 砂糖 大さじ１／２ ごま油 大さじ１ いりごま 大さじ１ おろしにんにく ３ｃｍ 粗挽き黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚バラ肉はキッチンバサミで８ｃｍ幅に切る。えのきだけは石づきを落とし、小房に分ける。２小鍋にえのきだけを半量広げ、その上に豚バラ肉を半量広げる。さらに残りのえのきだけと豚バラ肉も同様に広げる。＜タレ＞をよく混ぜ合わせ、上にかけて広げる。３ふたをして中火で７分程度加熱し、豚バラ肉に火が通ったら、仕上げに粗挽き黒こしょうをふる。 ミツカンメニューチームより 包丁不要で簡単調理！「味ぽん」と「プロが使う味 白だし」が肉やえのきのからみ、ご飯が進む１品。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 533kcal タンパク質 19.4g 脂質 44.1g 炭水化物 15.0g 野菜量 13.5g 食塩相当量 3.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23784
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- このレシピは、シンプルで手軽に作れる目玉焼き丼で、ウインナーと目玉焼きの組み合わせに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」の酸味がアクセントとなっていて興味深いですね。短時間で満足感のある一品が作れそうです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。パスタをゆでる手間が省けるので、忙しい日や暑い日にぴったりです。ゆずの香りが爽やかで、青じそやいりごまのアクセントもいいですね。試してみたいレシピです。
- このオリーブゆずぽんずオイルの和風パスタのレシピ、ツナとわさびの組み合わせが斬新で興味深いですね。マヨネーズを使ってクリーム風の味わいを出すところもユニークで、わさびのピリッとした風味がアクセントになりそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。早速試してみたいレシピです！
- このレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ったごま豆乳鍋の作り方ですね。ウインナーやチーズを加えるアレンジも楽しそうです。野菜の種類も豊富で、栄養バランスも良さそうです。寒い日にぴったりの温かい鍋料理として、家族や友人と楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。オリーブオイルと「無限さっぱりスパイスｂｙ味ぽん」の組み合わせが、さっぱりとした味わいを楽しめそうです。野菜にしっかりと味がからむのもいいですね。健康的で美味しそうなサラダです。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるペペロンチーノ風のパスタで、ハムや野菜とスパイスを組み合わせて味わい深い一品に仕上がりそうですね。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピだと思います。
- このレシピは、シュウマイの皮を使って簡単に作れるひんやり茶漬け風の包まないワンパン焼売ですね。豚ひき肉や野菜を使ってヘルシーで満足感のある一品に仕上がりそうです。作り方も分かりやすくて、忙しい日にも手軽に作れそうですね。
- このレシピはささみとブロッコリーを使ったヘルシーで栄養価の高いサラダですね。ささみをレンジで加熱するので手軽に作れる点も良いですし、味ぽんベースの旨だれがさらに美味しさを引き立てそうです。ビタミンCもたっぷり摂れるので、美容にも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れる豚丼で、プロが使う味の白だしを使って本格的な味を楽しめる点が魅力的ですね。豚肉とねぎをたっぷり使って、しっかりとした味わいに仕上げるのがポイントだと感じました。エネルギーもしっかり摂れるので、満足感もある一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。ゆず塩鍋つゆの爽やかな香りと、柚子の風味がうどんによく合いそうです。冷凍うどんを使うのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
このレシピは豚バラ肉とえのきを使った、簡単で美味しそうな料理ですね。ねぎだれのタレが絡んでいるので、ご飯が進むこと間違いなしです。調理時間も10分以内ということなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。試してみたいレシピの一つですね。