ミツカンレシピ：ご飯が進む！ねぎだれ豚バラえのきの簡単調理法- 豚バラ肉とえのきを使った簡単なレシピ
- 調理時間は10分以内で、1人分のエネルギーは533kcal
- タレには小ねぎ、味ぽん、白だし、砂糖などを使う
- 豚バラ肉とえのきをタレで調理し、粗挽き黒こしょうをふって完成
- 栄養成分（1人分）：タンパク質19.4g、脂質44.1g、炭水化物15.0g、野菜量13.5g、食塩相当量3.5g
ご飯が進む！ねぎだれ豚バラえのき
ご飯が進む！ねぎだれ豚バラえのき 調理時間 10分以内 エネルギー 533 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り ２００ｇ えのきだけ １パック（２００ｇ） ＜タレ＞ 小ねぎ （小口切り） ３０ｇ ミツカン 味ぽん 大さじ４ ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ１／２ 砂糖 大さじ１／２ ごま油 大さじ１ いりごま 大さじ１ おろしにんにく ３ｃｍ 粗挽き黒こしょう 適宜 このレシピに使われている商品 味ぽん 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら プロが使う味 白だし 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １豚バラ肉はキッチンバサミで８ｃｍ幅に切る。えのきだけは石づきを落とし、小房に分ける。２小鍋にえのきだけを半量広げ、その上に豚バラ肉を半量広げる。さらに残りのえのきだけと豚バラ肉も同様に広げる。＜タレ＞をよく混ぜ合わせ、上にかけて広げる。３ふたをして中火で７分程度加熱し、豚バラ肉に火が通ったら、仕上げに粗挽き黒こしょうをふる。 ミツカンメニューチームより 包丁不要で簡単調理！「味ぽん」と「プロが使う味 白だし」が肉やえのきのからみ、ご飯が進む１品。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 533kcal タンパク質 19.4g 脂質 44.1g 炭水化物 15.0g 野菜量 13.5g 食塩相当量 3.5g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23784
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- このレシピはとても簡単で、きゅうりを使った爽やかな一品ですね。塩こんぶとごま油の組み合わせがさっぱりとしていて、暑い日にぴったりのおかずだと思います。冷蔵庫で冷やして食べるとさらに美味しくなるというのもいいアイデアですね。是非試してみたいレシピです。
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- この「めんつゆで！ひんやり醤油そうラーメン」のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。そうめんを使ったラーメン風のアレンジは新鮮で、めんつゆを使うことで手軽に作れるのも魅力的です。トッピングも自由にアレンジできるので、自分好みの味にカスタマイズするのも楽しそうです。暑い夏にぴったりの爽やかな一品として、試してみたいレシピですね。
- この冷やしねぎだくそうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ねぎやサラダチキン、にんにくなどの具材が組み合わさって、食欲をそそる味わいになりそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなりますね。
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- このカンタン麻婆なすのレシピは、手軽に作れそうでとても魅力的ですね。揚げなすを使うので、さっぱりとした食感が楽しめそうです。調味料もシンプルで、カンタン酢と豆板醤で本格的な味が楽しめそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。
- この新玉ねぎとわかめの無限サラダのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。新玉ねぎのシャキシャキ感とわかめの食感が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
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- この厚揚げの白和えレシピは、手軽に作れて美味しそうですね。厚揚げのふわっとした食感と、カンタン酢とすりごまの風味が絶妙に合いそうです。ポリ袋を使ってつぶす方法も便利で、手が汚れずに作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
このレシピは豚バラ肉とえのきを使った、簡単で美味しそうな料理ですね。ねぎだれのタレが絡んでいるので、ご飯が進むこと間違いなしです。調理時間も10分以内ということなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。試してみたいレシピの一つですね。