- レシピ名:チュモッパ風納豆丼
- 調理時間:5分以内
- エネルギー:434 kcal
- 材料:ご飯、金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆、キムチ、たくあん漬け、小ねぎ、いりごま
- 作り方:海苔たれ納豆にたれを加えて混ぜ、ご飯に盛りつけ、キムチ、たくあん、小ねぎ、いりごまをトッピング
- ポイント:簡単でチュモッパ風の味わい、マヨネーズやツナを追加トッピングするのもおすすめ
- 栄養成分(1人分):エネルギー434kcal、タンパク質12.5g、脂質5.0g、炭水化物83.1g、野菜量37.7g、食塩相当量1.4g
チュモッパ風納豆丼


チュモッパ風納豆丼 調理時間 5分以内 エネルギー 434 kcal ※エネルギーは1人前の値 My レシピでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ご飯 小丼2杯 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆 2パック キムチ (白菜) 50g たくあん漬け 20g 小ねぎ 適量 いりごま (白) 適量 このレシピに使われている商品 金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆3P 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」は添付のたれを入れてよく混ぜる。2器にご飯を盛り、[1]、刻んだキムチとたくあん、小ねぎをのせ、いりごまをふりかける。※調理時間に炊飯時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 「金のつぶ ごま油香る韓国海苔たれ納豆」を使った、チュモッパ風のどんぶりです。丸めないので簡単に仕上がります。マヨネーズやツナをトッピングするのもおすすめ! 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 434kcal タンパク質 12.5g 脂質 5.0g 炭水化物 83.1g 野菜量 37.7g 食塩相当量 1.4g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23902
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- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね!豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです!
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね!餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- この豆腐でかさまし鶏の照り焼きハンバーグのレシピは、豆腐と鶏ひき肉を混ぜて作るヘルシーでユニークなアイデアですね。豆腐の水分がハンバーグにしっとり感を与えてくれそうで、カンタン酢で照り焼き風に仕上げるのもおいしそうです。卵黄を添えるアレンジも素敵です。試してみたいレシピですね。
- この餃子の皮を使ったクリーミーだしグラタンのレシピは、とてもユニークで面白そうですね!普段使わない食材やアイデアを取り入れることで、新しい料理の楽しみ方が広がりそうです。ぜひ挑戦してみたい一品です。












このチュモッパ風納豆丼のレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。金のつぶごま油香る韓国海苔たれ納豆を使うアイデアも面白いですし、キムチやたくあんとの相性も良さそうです。食べるのが楽しみです!