「ミツカンレシピ：まぐろのカルパッチョ トマトソース仕立て」- まぐろのカルパッチョ トマトソース仕立てのレシピ。
- 材料にはまぐろ、たまねぎ、ベビーリーフ、ミニトマト、カンタン酢トマト、オリーブオイルを使用。
- まぐろを薄切りにして盛り付け、ベビーリーフを添える。
- ソースはミニトマトとカンタン酢トマト、オリーブオイルを組み合わせて作り、粗挽き黒こしょうをふる。
- 栄養成分は1人分で、エネルギー142kcal、タンパク質16.5g、脂質4.9g、炭水化物7.2g、野菜量57.1g、食塩相当量0.9g。
まぐろのカルパッチョ トマトソース仕立て
まぐろのカルパッチョ トマトソース仕立て 調理時間 10分以内 エネルギー 142 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 まぐろ （刺身用） １／２柵（約１２０g） たまねぎ （スライス） １／４個分（５０ｇ） ベビーリーフ １／２袋 ＜ソース＞ ミニトマト ３個 ミツカン カンタン酢トマト 大さじ２ オリーブオイル 小さじ２ 粗挽き黒こしょう 少々 このレシピに使われている商品 カンタン酢 トマト 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １まぐろは刺身用に薄切りにする（刺身用に切ってあるものを使用してもよい）。ミニトマトは約１ｃｍ角に刻む。２皿にスライスしたたまねぎを敷く。その上にまぐろを並べ、中央にベビーリーフをのせる。３「カンタン酢トマト」に刻んだミニトマト、オリーブオイルを合わせてソースを作り、２に回しかけて粗挽き黒こしょうをふる。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢トマト」をベースにしたトマトだれをかけた美味しいまぐろメニューです。粗挽き黒こしょうのピリッとしたアクセントがポイントです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 142kcal タンパク質 16.5g 脂質 4.9g 炭水化物 7.2g 野菜量 57.1g 食塩相当量 0.9g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=703887
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- このレシピは、暑い夏にぴったりのさっぱりとしたうどん料理ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。納豆とオクラのネバネバ感が食欲をそそります。暑い日にさっと作れる一品として、是非試してみたいですね。
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- このレシピはとっても簡単で手軽に作れそうですね！レンジを使って調理するので、忙しい日にも便利そうです。チーズともちとウインナーの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。是非試してみたいレシピです。
- この韓国風大根サラダのレシピはとても簡単で、ミツカンの「韓国気分 ヤンニョム」を使うことで本格的な味を楽しめそうですね。大根のさっぱりした食感とヤンニョムのピリ辛な味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このプルコギのレシピはとても簡単で、韓国気分のチャムソースを使うことで本格的な味を楽しめそうですね。牛肉と野菜を組み合わせたバランスの良い一品で、栄養価もしっかりしています。作り方もシンプルなので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このツナサラダうどんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。電子レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ツナときゅうりの組み合わせが爽やかで、すだちの風味がさわやかさを引き立てています。暑い日に食べたいメニューとして、ぜひ試してみたいです。
- この豚なすまぜうどんのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。豚肉となすの組み合わせもユニークで、まぜつゆの風味がアクセントになりそうです。作ってみたくなりました！
このまぐろのカルパッチョのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。トマトソースのさわやかさとまぐろの旨味が絶妙にマッチしていそうです。作り方も簡単そうなので、手軽に試してみたくなります。