- サムゲタン風雑炊は、鶏白湯スープを使用したおいしい鍋の〆メニュー。
- 材料は、ご飯、鍋つゆ、鶏もも肉、おろしにんにく、おろししょうが、小ねぎ。
- 調理時間は5分以内で、1人分のエネルギーは約162kcal。
- 作り方は、残ったスープに鶏肉や香辛料を加えて煮込み、ご飯を入れて仕上げる。
- 濃厚なスープとご飯の相性が良く、簡単に作れる〆メニュー。
- 栄養成分は、タンパク質6.6g、脂質4.6g、炭水化物22.0g、野菜量1.4g、食塩相当量2.1g。
〆のサムゲタン風雑炊

〆のサムゲタン風雑炊 調理時間 5分以内 エネルギー 162 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 4 人分 ご飯 200g 〆まで美味しい濃厚鶏白湯鍋つゆストレート 2カップ分 鶏もも肉 100g おろしにんにく 小さじ1 おろししょうが 小さじ1 小ねぎ (小口切り) 適量 ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】1鶏肉は食べやすい大きさに切る。残った鍋つゆを煮立たせ、鶏肉、おろししょうが、おろしにんにくを入れる。2鶏肉に火が通ったらご飯を加えて煮込む。仕上げに小ねぎを散らす。※鍋の〆レシピです。 ミツカンメニューチームより 残ったスープににんにくとしょうがを入れて煮るだけで、簡単にサムゲタン風のスープに早変わり!濃厚な鶏白湯スープとご飯の相性も抜群な〆メニューです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 162kcal タンパク質 6.6g 脂質 4.6g 炭水化物 22.0g 野菜量 1.4g 食塩相当量 2.1g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=20995
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- このレシピは、豚肉と卵を組み合わせたとろたま豚マヨ丼で、とても簡単に作れるのが魅力ですね。豚肉をカリッと焼いてからタレで煮詰め、卵を加えてとろみをつけるという工程が、味の深みを増していそうです。マヨネーズをかけることでコクが増し、キムチをトッピングすることでさらにアクセントが加わりそうです。食べ応えのある一品として、満足感が得られそうですね。
- このレシピは、ひき肉を使って手軽にタコスミートを作る方法がとても簡単で魅力的ですね。たった2つの調味料で味付けできるのも便利です。さらに、チーズやチリペッパーソースを加えることで、より美味しく楽しめそうです。満足感たっぷりの一品になりそうですね。
- このレシピは、なすを使った蒲焼き丼の作り方を紹介していますね。なすを電子レンジで加熱してから焼き、甘辛いタレで煮詰める工程が興味深いです。うなぎの代わりになるなすを使ったアレンジが面白そうで、食べてみたくなりますね。
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- このレシピは生ハムときゅうりを使ったユッケ風の料理で、簡単に作れておしゃれな一品ですね。塩気のある生ハムとさっぱりとしたきゅうりの組み合わせが美味しそうです。韓国のりで巻いて食べるアイデアも素敵だと思います。食べてみたくなるレシピですね。
- このレシピは、カンタン酢を使ったキーマカレーがとても簡単に作れて便利そうですね。カンタン酢の甘酸っぱさがカレーに合いそうで、ミニトマトとチーズをトッピングするアイデアも素敵です。忙しい日にさっと作れる一品として、参考にしたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、冷凍保存しておけばいつでも手軽に作れるのがいいですね。電子レンジで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。味ぽんとバターの組み合わせも美味しそうで、試してみたくなります。
- この「揚げない黒酢酢豚」のレシピはとても簡単そうで、カンタン黒酢を使ってコクのある味に仕上げている点が魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このレシピは、リュウジさんとのコラボレーションで生まれた酸辣湯ですね。ぽん酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げていて、ゆずの香りがアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。試してみたいレシピの一つです。
- この冷やし油うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。ミツカンのかおりの蔵丸搾りゆずを使うことで、さわやかな風味が加わりそうです。暑い日にぴったりの一品だと思います。












このレシピは、鍋の残りを使って簡単に作れる〆のサムゲタン風雑炊がとても魅力的ですね。スープににんにくとしょうがを加えるだけで、本格的な味が楽しめそうです。しかも、栄養価もしっかりと考えられていて、ヘルシーな一品としても嬉しいですね。家で手軽に作れるレシピとして、ぜひ試してみたいです。