「カンタン酢とケチャップで作る！ミツカンレシピの酢豚」- 「カンタン酢」とケチャップを使った、揚げない酢豚のレシピ。
- 材料は豚ロース肉、片栗粉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、ごま油、カンタン酢、トマトケチャップ。
- 調理時間は20分で、1人前のエネルギーは433kcal。
- 作り方は具材を切って炒め、甘酢あんを作り合わせる簡単なもの。
- 子供にも食べやすい味付けで、野菜もたっぷり摂れる。
「カンタン酢」とケチャップで揚げない酢豚
「カンタン酢」とケチャップで揚げない酢豚 調理時間 20分 エネルギー 433 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚ロース肉 とんかつ用 ２００ｇ 片栗粉 大さじ１ たまねぎ １／４個 にんじん １／４本 ピーマン ２個 ごま油 大さじ１と１／２ ＜甘酢あん＞ ミツカン カンタン酢 適量（５０ｍｌ程度） トマトケチャップ 適量（大さじ２程度） このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １たまねぎとピーマンは一口大の乱切り、にんじんは縦半分にしてから斜め薄切りにする。２豚ロース肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。３フライパンにごま油を中火で熱し、２を焼く。豚ロース肉にほぼ火が通ったら、１を加え炒める。４＜甘酢あん＞の調味料を入れて、とろみがつくまで強火で炒め合わせる。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢」とケチャップだけで簡単に酢豚の味付けが決まります！酸っぱすぎず、子どもも食べやすい味わいです。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 433kcal タンパク質 20.2g 脂質 28.3g 炭水化物 21.4g 野菜量 67.2g 食塩相当量 1.8g
全文表示
ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23598
ミツカンレシピにコメントする(匿名◎)
- このフローズンビネガーバーのレシピは、キウイやパイン、フルーティス シャインマスカットを使ってさっぱりとしたデザートを作ることができそうですね。フルーツとお酢ドリンクを組み合わせるアイデアは新鮮で、子供と一緒に楽しんで作ることができそうです。暑い日にぴったりの涼やかなスイーツとして試してみたいです。
- アジフライにトマトときゅうりを合わせた「味ぽん」トマトソース、さっぱりとした味わいが美味しそうですね。揚げ物に野菜をプラスして、バランスの取れた一品に仕上げるアイデアが素晴らしいと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このほうれん草のとろとろだし麻婆のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。ほうれん草と豆腐の組み合わせが、栄養価も高くてバランスが良さそうです。調理も15分でできるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。旨味たっぷりのだしとおろししょうがの風味が、きっと食欲をそそること間違いなしです。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとっても簡単で美味しそうですね！豚ひき肉と卵の組み合わせがとろっとしていて、ご飯によく合いそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもピッタリです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、じゃがいもを丸ごと使って作るギルティポテトがとても美味しそうですね。バターとカンタン酢の組み合わせが、ホクホクのじゃがいもによく合いそうです。簡単に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- このほうれん草とツナのポテト挟み焼きのレシピは、ミツカンのカンタン酢とマヨネーズで味付けするところがユニークで興味深いですね。じゃがいもを皮ごと使用するのも、食材を無駄なく使う工夫が素晴らしいと思います。焼き加減も丁寧に説明されていて、美味しそうな一品だと感じました。
- このレシピは、鶏むね肉とブロッコリーを使ったエビマヨ風の料理で、カンタン酢やマヨネーズ、ケチャップなどを使ったタレが絶妙な味わいを楽しめそうです。ブロッコリーの茎も使うので、食材を無駄なく活用できるのも良い点ですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりの一品です。
- このレシピは、あじを使ったカンタン南蛮の作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜も一緒に炒めているので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕飯にもぴったりですね。
- このレシピは、塩レモンビネガーシロップを作る手順がとても簡単で、さっぱりとした後味が食事のお供や夏のドリンクにぴったりだと感じました。レモンの爽やかな酸味と塩カンロ飴の甘さ、穀物酢の酸味が絶妙に組み合わさっていて、飲むだけでさわやかな気分になりそうですね。作り方も簡単なので、気軽に試してみたいレシピです。
- このレシピは斬新で面白いですね！餃子の皮を使ってラザニアを作るアイデアに驚きました。じゃがいもやミートソース、チーズとの組み合わせも美味しそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
この「カンタン酢」とケチャップで揚げない酢豚のレシピは、とても簡単そうで美味しそうですね。酸っぱさが控えめで子どもにも食べやすい味付けというのもいいですね。野菜もたっぷり入っていて、バランスの取れた一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです。