- 「カンタン酢」とケチャップを使った、揚げない酢豚のレシピ。
- 材料は豚ロース肉、片栗粉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、ごま油、カンタン酢、トマトケチャップ。
- 調理時間は20分で、1人前のエネルギーは433kcal。
- 作り方は具材を切って炒め、甘酢あんを作り合わせる簡単なもの。
- 子供にも食べやすい味付けで、野菜もたっぷり摂れる。
「カンタン酢」とケチャップで揚げない酢豚


「カンタン酢」とケチャップで揚げない酢豚 調理時間 20分 エネルギー 433 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 豚ロース肉 とんかつ用 200g 片栗粉 大さじ1 たまねぎ 1/4個 にんじん 1/4本 ピーマン 2個 ごま油 大さじ1と1/2 <甘酢あん> ミツカン カンタン酢 適量(50ml程度) トマトケチャップ 適量(大さじ2程度) このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1たまねぎとピーマンは一口大の乱切り、にんじんは縦半分にしてから斜め薄切りにする。2豚ロース肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。3フライパンにごま油を中火で熱し、2を焼く。豚ロース肉にほぼ火が通ったら、1を加え炒める。4<甘酢あん>の調味料を入れて、とろみがつくまで強火で炒め合わせる。 ミツカンメニューチームより 「カンタン酢」とケチャップだけで簡単に酢豚の味付けが決まります!酸っぱすぎず、子どもも食べやすい味わいです。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 433kcal タンパク質 20.2g 脂質 28.3g 炭水化物 21.4g 野菜量 67.2g 食塩相当量 1.8g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23598
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この「カンタン酢」とケチャップで揚げない酢豚のレシピは、とても簡単そうで美味しそうですね。酸っぱさが控えめで子どもにも食べやすい味付けというのもいいですね。野菜もたっぷり入っていて、バランスの取れた一品になりそうです。作ってみたいレシピの一つです。