やみつきピーマン漬けのミツカンレシピ -簡単でおいしいピーマンの漬け物作り-- やみつきピーマン漬けのレシピ
- 調理時間は5分以内
- 材料：ピーマン、ごま油、ミツカンカンタン酢、しょうゆ、かつお節、七味とうがらし
- 作り方：ピーマンをレンチンし、調味料と混ぜて冷やす。冷蔵庫で30分程度冷やす。
- 栄養成分（1人分）：エネルギー146kcal、タンパク質2.7g、脂質6.2g、炭水化物20.2g、野菜量51.0g、食塩相当量3.7g
やみつきピーマン漬け
やみつきピーマン漬け 調理時間 5分以内 エネルギー 146 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 ピーマン ４個 ごま油 大さじ１ ミツカン カンタン酢 １／２カップ しょうゆ 大さじ１ かつお節 ひとつかみ 七味とうがらし 適宜 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる！ ミツカン365はこちら 作り方 １ピーマンは、手で軽くつぶして縦半分に切り、耐熱容器に入れる。ごま油をかけ、ふんわりとラップをして電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。２１に＜Ａ＞を加え、軽くあえる。冷蔵庫で３０分程度冷やす。お好みで七味とうがらしをかける。※調理時間に冷却時間は含みません。 ミツカンメニューチームより 種ごとレンチンすることでピーマンのおいしさをギュッと閉じ込めます。うまみたっぷりのやみつきダレをあえたピーマンは、ご飯にもおつまみにも相性抜群。 栄養成分（ 1人分 ） エネルギー 146kcal タンパク質 2.7g 脂質 6.2g 炭水化物 20.2g 野菜量 51.0g 食塩相当量 3.7g
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ソース：https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=21348
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このやみつきピーマン漬けのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。ピーマンをレンチンしてから特製のダレで味付けするという工夫が面白いです。さっぱりとした味わいで、ご飯やおつまみにぴったりそうです。試してみたいレシピの一つです。