永谷園レシピ：広李家の大皿天津飯をみんなで楽しもう- 大皿天津飯は、一緒に食べられるレシピで、卵とご飯を使う簡単な料理。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養価はエネルギー379kcal、たんぱく質10.7g、脂質9.7g、炭水化物62g、食塩相当量2.0g。
- 材料は広東風かに玉の素とあんかけの素各1パック、卵3個、ご飯450g、サラダ油大さじ1、水（あんかけ用）1カップ。
みんなで食べる大皿天津飯
みんなで食べる大皿天津飯 レシピを共有する レシピを印刷する 卵とご飯があればすぐに作れて、みんなで食べられる！ 調理時間 10分 エネルギー 379kcal たんぱく質 10.7g 脂質 9.7g 炭水化物 62g 食塩相当量 2.0g ※この表示値は、目安です。1人分当たり #卵 #大皿料理 材料（3人分） 材料 広東風かに玉 「かに玉の素」「あんかけの素」各１パック 卵 ３個 下ごしらえ：ボウルにといておく。 ご飯 ４５０ｇ サラダ油 大さじ１ 水（あんかけ用） 1カップ（２００ｍｌ） レシピをメールに送信
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- シーフードミックスを使った明石焼風のレシピは、とてもユニークでおいしそうですね！たこ入りの和風あんとシーフードミックスの組み合わせが、具たっぷりで贅沢な味わいを楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このかんたんふわとろ天津飯のレシピは、簡単に作れるのにとても美味しそうですね！玉子とあんかけの組み合わせがご飯とよく合いそうで、食べてみたくなります。作り方もシンプルなので、誰でも挑戦しやすいと思います。是非試してみたいレシピです！
- この煮込みラーメンのレシピは、包丁を使わずに簡単に作れるので便利そうですね。豚肉や野菜を使って栄養バランスも良さそうで、忙しい日にぴったりの一品です。
- このレシピはとても簡単で、しかも本格的な味わいが楽しめるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利そうですね。オムライス好きな方にはぜひ試してみて欲しいレシピです。
- このごま油香る冷やし中華のレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。野菜たっぷりでヘルシーなのも嬉しいポイントです。作り方も簡単そうなので、暑い日にさっと作れるのがいいですね。
この大皿天津飯のレシピは、手軽に作れてみんなでシェアして楽しめる点が魅力的ですね。卵とご飯を使ったシンプルな材料で、調理時間も短くて便利そうです。みんなでワイワイ食べる機会にぴったりの一品だと思います。